2021年为何不能躺着看电视-躺着看电视好不好.docx

为何不能躺着看电视:躺着看电视好不好

　　你知道为何不能躺着看电视吗?躺着看电视时，眼睛的视线和电视机屏幕条不能保持在同一条水平线上，这就需要用服睛来进行调整，时间长了就会引发眼球外肌和眼球内的腿状肌发生痉挛收缩等情况。下面就是xx给大家整理的不能躺着看电视的原因，期望对你有用!
　　　　为何不能躺着看电视
　　躺着看电视时，眼睛的视线和电视机屏幕条不能保持在同一条水平线上，这就需要用服睛来进行调整，时间长了就会引发眼球外肌和眼球内的腿状肌发生痉挛收缩，从而造成眼球胀疼、结膜充血、双闯流泪，甚至出现眼压增高、视觉模糊和视力下降等情况。
　　假如常常躺在床上或沙发上看电视，还会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲惫，收缩失调，从而造成眼 睛斜视等疾病。
　　靑少年的身体正处于发育时期，躺着看电视不仅轻易使眼 睛感到疲惫，还轻易造成眼睛散光等疾病。　　躺着看电视的危害
　　●危害一：视觉模糊、视力下降
　　躺着看电视时，眼睛的视线和电视机屏幕不能保持在同一水平线上，这就需要用眼睛来进行调整，会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲惫，收缩失调，从而造成眼睛斜视等疾病。不仅轻易使眼睛感到疲惫，而且还轻易造成眼睛散光等疾病。时间长了会引发眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛收缩，从而造成眼球胀疼、结膜充血、双目流泪，甚至出现眼压增高，视觉模糊和视力下降等现象。
　　●危害二：失眠、神经衰弱
　　因为身体的大部分肌肉已经放松，人体内的呼吸和血液循环减慢，大脑中枢神经系统逐步进入抑制状态，大脑的思维和记忆能力也大大减弱，从而造成抑制和兴奋的严重失调，这么不仅达不到欣赏电视节目标目标，而且还会引发失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。
　　●危害三：诱发颈椎病 甚至会关节脱位
　　大家喜爱在休息日里躺在床上看电视，因为长时间保持一个姿势，人的躯体活动