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女性喝玫瑰花茶的好处 玫瑰花茶和什么搭配好

　　女性的健康离不开日常的保健。那么对于女性好友来说，玫瑰花茶有什么作用呢?XX在此整理了女性喝玫瑰花茶的好处的资料，供大家参阅，期望大家在阅读过程中有所收获!
　　女性喝玫瑰花茶的好处介绍
　　每个月“大姨妈”驾到的那几天，总是会给我们的身体带来多种恼人的小毛病：情绪低落、食欲不振、小腹疼痛......不想再被这些经期综合症困扰?喝玫瑰花茶能够帮你在一定程度上缓解症状。下面，XX为你推荐几款适宜经期饮用的玫瑰花茶。
　　玫瑰花茶的功效：
　　调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓解肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。
　　经期饮玫瑰花茶可靓肤
　　在经期饮用玫瑰花茶不但能改进不良情绪，还能够还您一个好脸色。中医认为，面色红润是否和人体气血关系亲密，而玫瑰花茶含有行气活血、调和脏腑的功效，常常饮用不但能够让黯淡的面色逐步红润起来，对面部部分色斑也有显著的改进作用。
　　所以，面色黯淡或被色斑困扰的好友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。
　　缓解痛经
　　对于那些痛经较严重的好友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，天天换药一次。
　　滋润皮肤
　　泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长久坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改进肤色。
　　玫瑰花茶缓解经期抑郁
　　中医认为，玫瑰花药性温和，含有镇静、抚慰、抗忧郁的功效郁
　　所以，经期情绪低落的好友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用。在饮用时可依据个人口味调入冰糖或蜂蜜。
　　女性喝玫瑰花茶知识拓展：玫瑰花茶的副作用
　　玫瑰花茶不适合天天服用
　　老中医告诉我们，玫瑰花茶并不能够天天服用，尤其是夏季的时候更不能够如此。对于女性来说，玫瑰花服用多了以后对于身体很的有好处，能够有效的行气活血和调和脏腑之间的功效，令脸色越来越好和越来越白皙，月经失调还有痛经等等的情况也能够得到有效的缓解。假如是气虚的患者天