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安全行车“三六九”安全行车

　　行车前防“三”过 　　1、脖子不要“捆”得过紧。司机在选择衬衣时，领口一定不要过小，领带也不要系得过紧。因为衣领过紧会影响颈椎的正常活动，轻易引发颈椎病，还会使颈部血管受到压迫，使输送到大脑和眼部的营养物质降低，进而影响视力。衣领过紧还可诱发颈动脉窦综合征，这是因为过紧的衣领压迫颈动脉窦，进而经过神经反射，引发心动过缓甚至暂停、血压下降、脑部供血降低，头晕乏力，严重者还可出现昏厥。
　　2、看电视不要过久。眼科教授指出，大家在连续观看显示器多个小时后立刻去开车，这就给行车安全带来了隐患。据研究，连续观看了3至4小时的电视后，人的视力可临时下降30%。有些人还做过这么的试验：让一组汽车司机观看数小时电视后立刻开车，结果，有9%的人无缘无故把车开出公路上的警示线，20%的人像喝醉酒似的弄错了红绿灯。其次，电视节目标刺激或电视中一些小说情节，还可唤起司机的思想共鸣，造成精力分散，注意力不集中。
　　3、洗澡水不要过热或洗澡时间不要过长。假如洗澡时间过长，空气流通差，湿度大，氧气降低，会使体内毛细血管扩张，大量血液淤积于体表，回心血流量不足，心排血量降低，造成肌体相对休克状态，而会引发体内主要器官供血不足而产生一系列症状，如脑组织缺血缺氧、有头晕目眩感，冠状动脉供血不足、有胸闷心悸感，还会有诸如恶心、口干、四肢无力、呼吸不畅等，轻易酿发交通事故。
　　驾驶员要克服“六”种情绪
　　1、自满情绪。有时驾驶人对自己的技术水平缺乏客观的估量，从而产生盲目乐观心理，致使安全意识变得模糊，甚至满不在意地做些影响安全的小动作，造成交通事故的发生。
　　2、急躁情绪。有些驾驶人在碰到路阻或车辆发生故障等情况时，易产生急躁情绪。急躁会使驾驶人意气用事，降低自我控制的能力和对外围事物改变的观察力，因此很可能发生交通违法肇事现象。
　　3、焦虑情绪。有些驾驶人因为生活中碰到烦心的事，如家庭不和或和货主闹矛盾等，在驾驶时常会出现焦虑情绪。这不但使人在精神上背上包袱，而且使人生理上发生异常改变，如心律加紧，血压升高等。这无疑会给安全行车带来危险。
　　4、报复情绪。有些驾驶人在驾车途中受到外围不愉快的刺激，一怒之下失去理智开赌气车，一旦在报复情绪状态下开车，其职业道德定会受到冲击，取而代之的是丧失理智和盲目行动，因此闯下大祸。
　　5、亢奋情绪。有些驾驶人因生意兴隆、效益好而春风得意，会不自觉地提升车速，而交通事故往往会在这种亢奋情绪下接踵而至。
　　6、消极情绪。有些驾驶人因驾车技术不熟练，驾车上路后总是心慌意乱，底气不足；有些驾驶人则因为经济效益不佳而无精打采，或一路消极失望，或打起经济算盘，忘记了手中的方向盘等等。有不少特大交通事故就发生在这一瞬间的精神溜号上。
　　上路驾车谨防“九”大错觉
　　1．距离错觉。对于路上多种类型的车辆，驾驶员有时会对来车的车长、会车间距、跟车距离产生错觉，使会车的距离不够和跟车的距离过近而造成事故的发生。常见的有：一样的距离，白天看起来近，而在夜间及昏暗的环境感觉远；前面是大车的感觉距离近，前面是小车的感觉距离远；路上参考物多时感觉距离近，参考物少时感觉距离远；会车时，不论两车的速度差有多大，总是感觉会车地点在两车距离二分之一处等。所以，为安全起见，可采取行车间距的米数和车速