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黑枸杞子泡水喝的功效

　　枸杞大家对它全部很熟悉，我们日常常常会用它来泡水喝，方便又很实惠，其实枸杞泡水喝的功效有很多，但大家知道的可能极少。下面就让XX告诉大家枸杞子泡水喝的五大功效把!
　　枸杞子泡水喝的五大功效
　　枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老
　　枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有很好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有利于延缓衰老，延长寿命
　　杞子泡水喝的功效二：滋补肝肾
　　枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强大家的免疫力。对于当代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲惫和降低血压。另外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者含有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能诊疗慢性肾衰竭。
　　滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚引发的眩晕、眼花、关节屈伸不利，烦热、盗汗等症。枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净加水炖开，文火慢煮约20分钟，加入猪肝或羊肝500克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
　　枸杞子泡水喝的功效三：养肝明目
　　枸杞多糖对试验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗试验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，试验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
　　养肝明目方：适用因肝血不足引发的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲惫等症。枸杞子100克、女贞子100克，杭菊花50克，焙干，共研细末或装入胶囊，每日2次，每次服10克。
　　枸杞子泡水喝的功效四：美容
　　常吃枸杞能够美容，这点大家全部不知道。这是因为，枸杞能够提升皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。　　枸杞子泡水喝的功效五：提升免疫力
　　中国医学科学院研究证实，枸杞能提升人体免疫力，在抗肿瘤诊疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功效恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
　　枸杞子的作用和功效
　　1、提升机体免疫功效，增强机体适应调整能力
　　食用枸杞子能够扶正固本和扶正怯邪，不仅增强机体功效，促进健康恢复，而且能提升机体的抗病能力，抵抗病邪的侵害。增强机体对多种有害刺激的适应能力。
　　2、含有抗癌作用
　　枸杞子对癌细胞的生成和扩散有显著的抑制作用，现代试验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提升和改进老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功效和生理功效，含有