2021年二十四节气大雪古诗.docx

二十四节气大雪古诗

篇一：二十四节气之大雪
　　二十四节气之——大雪
　　大雪， 24节气中的第二十一个节气。在每十二个月的12月7日或8日，其时视太阳抵达黄经255度，标志着仲冬时节的正式开始。
　　《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了。
　　中国古代将大雪分为三候：“一候鹃鸥不呜；二候虎始交；三候荔挺出。”这是说此时因天气严寒，寒号鸟也不再呜叫了；因为此时是阴气最盛时期，正所谓盛极而衰，阳气已经有所萌动，因此老虎开始有求偶行为；“荔挺”为兰草的一个，也感到阳气的萌动而抽出新芽。
　　农桑
　　大雪时节，黄河流域一带已经有积雪，天气严寒。而江南才刚刚进入隆冬季节，气温将显著下降，天气严寒，可能出现初雪和冰冻现象。各地要加强冬小麦、油菜等春花作物的田间管理，查苗补缺，中耕松土，早施苗肥，培育壮苗。
　　大雪农谚
　　“小雪腌菜，大雪腌肉。”
　　“大雪不冻倒春寒。”
　　“大雪晴天，立春雪多。”
　　“大雪纷纷是丰年。”
　　“大雪下雪，明年雨不缺。”
　　“寒风迎大雪，三九天气暖。”
　　节气养生
　　大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。
　　
　　大雪严寒，衣服宜保暖贴身，使四肢暖和，气血流畅，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺，这么有利于避免感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓等疾病的形成。但不可暴暖大汗，也不宜厚衣重裘，这么反而会造成体表热量降低，使人感到严寒。
　　
　　大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提升人体的免疫功效，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改进；还能调整体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大程度地贮存于体内，有利于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，明年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，宜晨起热粥，晚餐节食，以养胃气。不宜过分进补，调养要适中，预防食补太过而营养过剩。
　　
　　起居调养宜早卧迟起，早睡养气，迟以固精，保持肺气清肃不受秋燥的损害。大雪期间降水量少，空气湿度低，风多风大，较为干燥，室内湿度也较低，尤其是取暖器的使用，会使室内空气愈加干燥，易造成皮肤粗糙起皱干裂，诱发和加重呼吸系统疾病。所以，使用取暖器时应注意居室的湿度，多喝水，室内常洒水、湿拖地板、放置水盆，以增加相对湿度。而且，要常开门窗换气，以清洁空气。
　　“小雪封地，大雪封河”。降雪路滑，化雪成冰，轻易造成民航航班延误、公路交通事故和车道拥堵。大雪严寒，但切忌畏寒而不出，应动静结合、劳逸相匹，养宜适度。合适出门活动，能够增强人体抵抗感冒的能力，消除冬季烦闷，保养精神。在外出时应更换防滑的鞋子或靴子，着亮色服装，注意周遭交通情况。
　　诗中大雪
　　大雪
　　陆游
　　大雪江南见未曾，今年方始是严凝。
　　巧穿帘罅如相觅，重压林梢欲不胜。
　　毡幄掷卢忘夜睡，金羁立马怯晨兴。
　　此生自笑功名晚，空想黄河根本冰。
　　江雪
　　柳宗元
　　千山鸟飞绝，万径人踪灭。
　　孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
　　北风行
　　李白
　　烛龙栖寒门，光曜犹旦开。
　　日月照之何不及此？惟有北风号怒天上来。
　　燕山雪花大如席，片片吹落轩辕台。
　　幽州思妇十二月，停歌罢笑双蛾摧。
　　倚门望行人，念君长城苦寒良可哀。
　　别时提剑救边去，遗此虎文金鞞靫。
　　中有一双白羽箭，蜘蛛结网生尘埃。
　　箭空在，人今战死不复回。
　　不忍见此物，焚之已成灰。
　　黄河捧土尚可塞，北风雨雪恨难裁。
　　夜雪
　　白居易
　　已讶衾枕冷，复见窗户明。
　　夜深知雪重，时闻折竹声。
　　白雪歌送武判官归京
　　岑参
　　北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。 忽如一夜春风来，千树万树梨花开。 散入珠帘湿罗幕，狐裘不暖锦衾薄。 将军角弓不得控，全部护铁衣冷难着。 瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。 中军置酒饮归客，胡琴琵琶和羌笛。
　　雪
　　罗隐
　　尽道丰年瑞，丰年事若何 长安有贫者，为瑞不宜多
　　终南望余雪
　　祖咏
　　终南阴岭秀，积雪浮云端。 林表明霁色，城中增暮寒。
　　对雪
　　高骈
　　六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。 现在好上高楼望，盖尽人间恶路歧。
　　雪诗
　　张孜
　　长安大雪天，鸟雀难相觅。 其中豪贵家，捣椒泥四壁。 四处爇红炉，周回下罗幂。 暖手调金丝，蘸甲斟琼液。 醉唱玉尘飞，困融香汁滴。 岂知饥寒人，手脚生皴劈。 纷纷暮雪下辕门，风掣红旗冻不翻。 轮台东门送君去，去时雪满天山路。 山回路转不见君