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产后常放臭屁是什么原因常常放臭屁是什么原因

　　人为何会放屁?因为肠子总是在不停地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。那么产后常放臭屁是什么原因造成的呢?下面是xx精心为你整理的产后常放臭屁的原因，一起来看看。
　　产后常放臭屁的原因
　　
　　有时放屁过多，和吃了过多的淀粉类食物相关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，造成放屁增多，粪便量加大。此时应该降低淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达成平衡。
　　
　　在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，假如大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味尤其浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是因为进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就含有这种恶臭味。处理的措施是降低食量，尤其是降低含蛋白质类食物的量。
　　常放屁的原因大致有两种情形，一个是因常吃部分产气的食物，比如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其它豆制品，因此会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨和放屁等现象产生。
　　产后常放臭屁怎么办
　　在饮食上提议您少许多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而轻易产气的食物也要避免食用。天天喝杯优酪乳，有利于改变肠胃道细菌。
　　屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就