2021年婚姻历险记麦当劳历险记.docx

婚姻历险记麦当劳历险记
　　香港一位独立制片人，花了30天的时间，天天在麦当劳处理一日三餐。然后统计下自己身体的改变，拍摄成一部纪录片。 　　30天后，结果令人瞠目――可能你以后再也不想碰薯条和汉堡了。
　　我是一个电影电视制作人，也是个规规矩矩的人。我喜爱汉堡包，喜爱牛排，还喜爱切成不一样形状的猪肉，即使我极少在麦当劳吃饭，但我对那里绝对没有任何抵触情绪。从小到大，我极少吃那种食品，因为我妈说快餐不是正经饭。然而到了成年，每当我出门在外找不到其它餐厅时，和大多数人一样，只能冲向那个金黄的大M。
　　那时我正准备拍一部纪录片，要统计快餐对人体体重造成改变的全过程。在这部片子里，我要连着30天只吃麦当劳的食物。洋快餐进军中国市场，这种快餐文化也在影响着当代香港人的饮食习惯，它使我们，尤其是孩子们，变得更胖，更不健康。我想试试看而且以自己的亲身经历向大家展示，它会给我的身体带来怎样的影响。
　　我们果然做到了，可是对我女好友来说，我却是在进行一项恐怖的试验。她是一个严格的素食主义者兼厨师,最初我告诉她我的想法时，她惊呆了；我开始后，她表现出反感，甚至一度阻止我去进行影片的拍摄。而当我们完成试验以后，她被吓坏了。
　　这次冒险的灵感始于2021年3月。那天，我看见一位麦当劳的新闻讲话人出现在屏幕上，为她们的菜谱进行辩护。我认可，我热衷于挑战极限。在她宣告她们的食物绝对搭配合理，营养均衡的时候，我就有了接收挑战的想法：连续30天，天天全部在麦当劳用餐。这应该是一个很惊人的举动：我们会拍摄每一餐，统计下我的体重，定时让医生做检验，看看会发生什么事情。除去上腹部那块可恶的赘肉，我的体型还算完美：身高米，体重84千克。但我已经预感到身体会发生改变，因此我预先把体重写在本子上，好留个底子。
　　踏入麦当劳餐厅时，一股标志性香味迎面袭来：炸得吱吱作响的薯条和塑料器皿上的清洁剂混合在一起的气味，令我的胃口为之一振。闻起来真不错。以前很多时候，我全部有这种感觉，我认可这种香味很轻易勾起我的食欲。然而在以后的29天里，这支嗅觉的狂想曲却如同一道诅咒，萦绕在我身旁。
　　第一天早上9点，我径直走到柜台前，点了一份经典早餐：猪柳蛋汉堡。
　　第二天，我的身体还没做好准备，就接收了1200克可口可乐，近227克薯条，和双层芝士汉堡。结果吐得一塌糊涂，是因为第一次尝试超大码套餐，脂肪摄取过量造成的。
　　我康复后，影片的拍摄继续进行。
　　为了拍摄影片，我游遍全港，驾驶着租来的小货车，车里总带着各处麦当劳的外卖食品。到了第10天，我吃遍了菜谱上的全部食物,包含汉堡包、芝士汉堡、巨无霸、双层芝士汉堡、麦香鱼、麦香鸡、麦辣鸡腿汉堡、麦乐鸡、麦香烤鸡、麦香猪排和麦香饼，外加多种口味的汽水和奶昔、沙拉、苹果派和草莓圣代。当然，薯条是每餐必不可少的。
　　试验进行了12天，我的体重增加了8千克，我的医生开始为我担忧了，因为我的胆固醇和血压显著上升。最可怕的是：测量肝脏脂肪含量的一项指标上升了20倍。一位医生说：“你的肝脏现在就像一块肉饼。”她担心我会得NASH――非酒精性脂肪性肝炎，也就是常说的“脂肪肝”，一个会造成肝硬化或肝功效衰退的情况。它往往由体重极度增加或饮食不健康引发。
　　我开始感到头疼，不过只有多吃才能减轻痛苦。假如没有足够的食物