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2021年怎样教小学生踢足球的训练方法怎么教小学生踢足球.docx


文档分类:幼儿/小学教育 | 页数:约7页 举报非法文档有奖
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怎样教小学生踢足球的训练方法怎么教小学生踢足球

  进行体育锻炼对于孩子们的成长是有很大的帮助的,足球是球类运动,小学生能够合适进行运动。以下是xx分享给大家的有关怎样教小学生踢足球,期望能给大家带来帮助!
  教小学生踢足球的教程
  1、在慢速成用单脚推或拨球前进。初步掌握以后再进行两只脚交替推、拨球前进练习。
  队员分成两组20米左右,成“一”字型相对排列。一组第一人运球到对面的运球起点线,把球传给另一组的第一人,然后跑到排尾(图),依次循环。
  2、队员排成一路纵队。由排头开始从起点线运球绕过对面标旗,再折回到起点,把球传给下一个人,然后跑到排尾(图),依次循环。
  3、队员排成一路纵队。由排头开始从起点线运球绕过数根标杆,再折回到起点,把球传给一个人,然后跑到排尾(图),依次循环。这个练习还能够让队员相隔一定距离一个接一个进行运球过杆练习,以增大练习密度。标杆可排成直线或折线。
  4、队员分成两组,各成一路纵队,分别站在中圈外的左侧和右侧。各组的排头按同一方向沿中圈运球,运球到起点把球交给本组的下一个同伴,然后跑到排尾。(图)依次循环。
  队员分成两组,全部在中圈内。一组运球,另一组散站在圈内或在圈内自由走动。运球者要尽可能使球不触及到站着的或走动着的人。两组按老师的指令轮番进行。
  5、二人一组,每人一球。前面的人运球中变向变速成,后面的人运球模拟跟踪。
  6、前跑接球后,运球到要求的防守区域内越过固定障碍射门。熟练以后再设防守者,即运球越过防守者身射门。
  7、二人一球,做一过一练习。运球者向防守者做运球过人练习,防守者做消极防守。较熟练地掌握以后,防守者做主动防守。这个练习可每次交换角色,也可做几次后再交换练习。
  停反弹球教学、训练内容和方法示例
  8、自抛自停反弹球:自己向上抛球,待球落地停反弹球;或自己向足球墙掷、踢高球,然后跑上去停反弹球。
  9、二人一组,相距15米左右。一人踢或抛砖引玉一定高度的成抛物线下落球,另一人向侧方或侧后方停反弹球
  10、二人相距15米左右。一人向另一人侧方或侧前方踢或抛有一定弧度的抛物线下落球,另一人跑上去向侧方或侧后方停反弹球。
  足球停空中球教学、训练内容和方法示例
  1、自抛自停下落的空中球。
  2、二人相距10米左右,相对站立,一人掷球,另一人停空中球。要求掷出去的球要有一定的力量。
  3、二人一组,相互踢高球的停高空下落的空中球。在初步掌握以后,要把球踢以同伴的侧面。
  足球停地滚球的教学
  1、停球动作的模拟
  2、停迎面来的地滚球练习。两人相距6-8米相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人停球。
  3、跑上去停迎面来的地滚球。二人相距10米左右相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人跑上去停地滚球。
  4、跑上去停对足球墙踢出的反弹回来的球。
  5、队员分成甲、乙组,相距20米左右成“一”字纵队。甲组第一名队员踢地滚球给乙组第一名队员,然后跑回本组排尾;乙组第一名队员跑上去停球,然后再踢给甲组的下一个队员。依次循环。
  6、停侧面的来球。二人一组,相距15米左右,队员甲向队员乙的侧面踢球,队员乙跑动中用要求部位停球。队员乙停球后再踢球给队员甲。依次循环。
  足球踢球

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  • 时间2021-03-30