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葡萄的做法和葡萄的功效:葡萄酒的功效和作用

　　葡萄是养血美容的佳品。那么葡萄有哪些做法呢?葡萄的功效是什么?以下是xx给你整理葡萄的相关内容。
　　葡萄的做法
　　
　　材料
　　蛋糕粉或松饼粉150g、蛋1个、香蕉(压泥)1根、奶油(隔水加热融化)10g、葡萄干适量。
　　做法
　　容器倒入蛋糕粉后，加入奶油拌1下，再分次加入蛋液和香蕉泥和葡萄干轻拌匀成面糊状。
　　烤箱事先预热10分钟。
　　趁预热时把面糊装入烤模或烤杯里。
　　放入烤箱以150度烤约15分钟即完成。(我烤模是小容量的1口蛋糕烤模，若是较大的烤模时间和温度要略做调整喔!)
　　
　　材料
　　冷冻起酥片、砂糖适量、葡萄干适量。
　　做法
　　准备保鲜膜铺在桌上，准备起酥片(等10～15分钟)软化。
　　压薄薄的一片。
　　撒上砂糖，压入。
　　葡萄干切成小小干平均放下。
　　把保鲜膜压下，压平均后，卷起来。
　　切一段一段入烤箱200度20分钟，再换面烤10分钟。
　　葡萄的九大功效
　　1、预防心脑血管病
　　葡萄能比阿斯匹林更加好地阻止血栓形成，而且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用
　　2、兴奋大脑
　　葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过分疲惫者也有益处
　　3、祛痰
　　长久吸烟者可多吃葡萄。葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又含有袪痰作用，可缓解吸烟引发的呼吸道发炎、痒痛等症状
　　4、抗病毒
　　葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。可帮助器官移植手术患者降低排异反应，促进早日康复。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用
　　5、减肥
　　葡萄吃了不易发胖。女性天天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达成减肥目标，又有益于心血管健康
　　6、促进食欲
　　葡萄干为营养食品，适合于虚弱体质者食用，能开胃促进食欲，并有补虚止呕、镇痛等功效
　　7、抗癌
　　葡萄的抗癌作用尤其显著。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也显著降低。这关键是因为它含有一个抗癌微量元素(白藜芦醇)，能够预防健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽中含