2021年跆拳道实战跆拳道实战秘技.docx

跆拳道实战跆拳道实战秘技
大家一想到跆拳道，立即就会想到踢、踢，除了踢，还是踢。因为有了令人炫目标旋风腿、极有动感的连环腿、有力的直踢和漂亮的悬空腿，这种功夫的腿上招数可谓尽善尽美、毫无瑕疵。在很多跆拳道比赛中全部能清楚地看到腿功的厉害，尤其是在奥运赛场上。不幸的是，很多常常观看跆拳道比赛的人，竟然说它在实战中没有用处。还有些人信誓旦旦地说，一旦对手进入了腿脚攻击的范围，跆拳道就发挥不上作用了。
　　“这对于成千上万的跆拳道练习者而言，无疑是一个诬蔑。她们中的大多数人学习武艺，就是为了自卫"，安德鲁・汉说。"我认为跆拳道是一个彻头彻尾的打斗功夫，而不但仅是仅供观赏的踢腿功夫或运动。跆拳道中还有大量的手上功夫，能够用于近距离的搏斗。大家所需要做的仅是研究其中的一招一势，尤其是研究其中的绝招高招，再将之用到实际战斗中去。”
　　“对于象我这么的传统跆拳道的教练而言，戳、用胳膊或肘压、用膝盖顶全部是用于实战的基础招数。腿功更是对这些功夫的一个补充。”
　　为了帮助大家在任何情况下全部能很好地保卫自己，安德鲁・汉同意分析三种经过实证的功夫，你能够经过这些来用你的远距离踢腿功夫来打伤你的对手，作为战场上一个好的开始。这么，你就更能了解跆拳道中的深邃道理，并把它们用在实战中。
　　用膝盖攻击
　　这些招数为你发明了取胜的机会，你经过给敌人造成伤害来转移她的注意力，从而便于你进行近距离攻击。
　　――安德鲁・汉
　　开始时，你站在敌人的四―五英尺远的地方，敌人左腿在前，你右腿在前。你跳起来成两腿交叉状侧踢，左腿向前踢。接着，右腿飞向半空，一腿踢中她的膝盖。这么必定迫使她的注意力转移到她的下半身。
　　你的运动会使你恰好站到下一个踢腿的范围之内，因此一旦你的右脚落地，你也就作好了近距离攻击的准备。猛然间，你用左肘打向她的左半边脸，然后把她推倒在地，左脚的脚跟蹬住她的下身。
　　“交叉跳侧踢的优点就是它的动作成系列，能够使你的敌人束手就擒。” 安德鲁・汉说。“而且因为它能够攻击的范围很大，你就有足够的时间和距离来分析她的目前状态，比如，她是否害怕、是否发怒、是否思维混乱。”
　　决胜要素：一旦你决定了攻击的目标，千万不要直勾勾地盯着。先伪装看部分假目标来迷惑敌人，直到你完全作好准备为止。这么你才能隐藏好自己的实际意图，而不被敌人觉察。
　　斧劈踢
　　不要被敌人的身形和行为吓倒。每个人全部有弱点，当她受伤时，她的全部功夫就会失灵。那时你就会占据上风。
　　――安德鲁・汉
　　你和你的敌人全部是右脚在前，对峙而立。在你准备攻击时，把眼光移向她的前面那条腿或眼睛去看其余地方。一旦你准备成熟，向前跳动，拉近你和敌人的距离，然后右腿一个斧劈踢，踢向她的心脏部位。你的腿落向她近处的地面，一掌打向敌人的咽喉部位。接着，把你的左腿放在她的右腿后面，踹动她的右腿，使她倒下。一旦她倒地以后，脚后跟踢住她的脑袋，使她屈服。
　　你在作斧劈踢时，一定要把你的腿尽可能抬高，以避免她用手架开。这么她就极难躲开你的攻击。另外，你不要局限住自己，踢腿是很好的动作，假如配合以手的动作或其它部分动作，你的攻击空间就更大了，也有利于再次踢腿，这就增加了你的灵活性。
　　旋风腿
　　在战斗中保持必胜的态度是很主要的，但也要避免不切实际的想法，不要想着你