弱视大多好发于学龄前儿童
暑假里,各大医院的眼科诊区门庭若市,学生族组成了就医主力军。不过,有一个现象值得注意,不少学龄前眼病患儿在家长的陪护下,也乖乖地坐在候诊区 等待叫号。瑞金医院瑞视眼科曾对上海十几所幼儿园将近3000名小朋友进行视力普查,结果发现其中15%的孩子有远视、散光等问题,其中近1/4已经引起 弱视。视力普查中,“偷看”,大概是单眼弱视的孩子混过视力检查的绝招。这种迷惑人的“正常”,往往掩饰了孩子实际上存在的眼病和视力问题,一旦错过了治 疗时机(6岁以前是弱视的最佳治疗时期),那就悔之晚矣。
0-6岁是孩子眼睛发育时期。视力问题大致可以分为远视、近视、散光、弱视、斜视,前三种都可以引起弱视。无论哪种问题,关键在于及早发现,从小治疗。
父母需多加留心孩子的眼睛健康,如孩子是否有点行动迟缓,反应比同龄人慢一些?是否看东西的时候喜欢眯着眼睛皱着眉?有没有觉得眼睛酸胀不舒服?有 没有感到眼前模糊,景物晃动?如果有这些情况,就要警惕了,最好带孩子去医院做专业检查。可见,孩子的眼睛出了问题,都是有线索可查、有迹象可寻的。如果 条件允许,每半年来医院做一次视力检查,是最佳选择。
对于弱视患儿,要做专门的“遮盖”弱视训练,即佩戴合适度数的眼镜,把视力正常的眼睛遮盖起来,让孩子只能用弱视的眼睛去看,慢慢锻炼视觉。这是因为眼睛和其他器官一样,用进废退,单眼弱视的患儿往往只用正常的眼睛看东西,弱视的眼睛得不到锻炼,只会加重病情。
家长还要做好孩子的心理工作。少儿时期,小朋友一般会萌发对“美”的意识,戴上治疗镜后,面对同伴们的嘲笑,往往会产生自卑心理,背着家长偷偷摘掉镜片。如果发现这样的情况,家长要对孩子进行及时和灵活的心理疏导,还可以求助于医生,一般孩子会更乐意听从医生的劝告。
专业的医院一般都拥有弱视训练室,会有各种治疗弱视、训练视觉的仪器帮助孩子们恢复视力。弱视的治疗是长期的,要把家庭训练和医院训练结合起来。医 院训练的时间毕竟有限,坚持进行家庭训练,才会收到良好疗效。串珠子或者其他类似的视觉训练小活动都可以在家里进行;如果家里有电脑,也可以安装训练室的 游戏软件。
弱视儿童的营养调理
弱视的疗效由多方面决定的,其中营养的作用也是重要的一个方面。
据研究,人参、首乌、枸杞及动物脑等,确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及 B12等,均为益智明目所不可少的物质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱,对促进大脑功能、智力发育,增强记忆,改善视觉大有益处。
被誉为"智慧酸"的谷氨酸,是人体大脑需要的重要部分,能消除脑代谢中"氨"的毒害,在鲜奶、鲜肝、啤酒中含量较高,富含复合维生素B族成分,这些都是促进人脑智慧的食物。
弱视儿童必须给其充分的营养,其实最重要的是防止小儿偏食和挑食,食品应多样化,荤素搭配,定时定量。下面简单介绍一些食物中的营养物质。
含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。
含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿
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