排球 体育论文.doc

排球体育论文一. 通过排球课的学习,谈谈对排球运动的认识和理解,并对上好排球课提出自己的意见和建议。上排球课已经二个学期了, 这一路上我一路摸索着, 也有了以下几点感触。首先排球从来都不是一个人的运动, 它需要的是团队的合作。我一路从初级班到中级班, 我的这个认识也在加深。尤其是到了中级班中六个人作为一个小队, 想要获胜, 需要的是六个人的默契与配合。为了更好的培养默契我觉得下次组队的时候大家可以自由的组队, 然后再由老师进行适当调配,使得男女比例,人数等等得当。这样子的话, 可能对于队员之间的默契培养会好一点,能更好的发挥排球的水平。还有就是关于选排球的意图的问题, 我相信大家选择上排球大部分是因为出于对于排球的喜爱, 但是不排除只是为了学分。所以非常有必要在同学中培养一种气氛。只有这样子, 这样才会有一种激情, 挥晒汗水, 体会到排球的乐趣。这是一个相互促进的过程, 因为喜爱所以玩得尽兴, 又因为尽兴所以更加喜爱排球; 而那些不是很喜欢排球的人则处于一种恶性循环的状态。由于体育课是没有单独理论课的,所以希望老师子没上课时都可以向我们介绍一些关于排球的小知识,加深我们对排球的理解,喜欢上排球。同时在教好我们怎么样提高自己的技术时, 端正打比赛时的心态也很重要。不必怯场, 就当是平时训练好了。还有就是赛场上是瞬息万变的, 所以我们要懂得随机应变, 懂得灵活应变, 随着赛场上的情况随时调整自己的动作。灵活的运用自己平时学习到的知识。有的同学因为基础的动作学习的不扎实,所以到了打比赛时往往会手忙脚乱,不知所措, 对于这些人我觉得更重要的是加强基本动作的练习。基本动作扎实了, 自然赛场上就会得心应手。所以老师对于水平不同的同学应该有针对性的进行指导。否则在排球的路上我们是走不远的。如果真正的想要练好排球, 光靠课上短短一个多小时的练习时绝对不够的, 但是要在课余时间练习排球又不太现实。所以希望老师能够多提供一点关于排球的资讯, 让我们在课余时间也能多关注排球, 在不知不觉中加强对脾气球的了解。二. 省大学生排球赛比赛观摩感想。看了这次的排球赛其实我感触蛮深的, 因为时间有限, 所以我看得不多但是我各个队伍基本都看了。然后结合我们平时的练习就有以下几点想要说的。首先这次省大学生的排球赛带给我的最大感觉就是我们平时练习太“腼腆”了。在赛场上从来不会出现一个球没人去接的状况, 而在我们的练习场上, 我经常可以看见, 一个球落到两个人的中间, 两个人都一动不动, 直到球落地之后才相互对望一眼, 仿佛说着“我以为你回去接的”。因为这样的原因而导致失分的话, 就太可惜了。其实遇见这样的球, 大可以大喊一声“我来接”, 赛场需要的不是“腼腆”也不是“谦让”。不必担心我可能会无法接到着这个球, 其实就你能为整个队伍出一份力的表现就已经值得赞扬。球过来了, 每一个队员就应该积极地去接。但是这也不是意味需要太积极, 明明别人可以很好的处理的球,就不必担心了放心的交给队友处理吧。同时我也很羡慕各个队员之间的默契, 之间的一个眼神就能很准确的传达之间的意思。当然这是需要长时间的练习的练习才能培养出来的, 像我们就每星期短短的一次课, 要到达比赛队伍之间的默契的确有点困难。所以我觉得我们队员之间不仅仅在上课时在平时也可以出来打个比赛。但由于每个人都有每个人的事情, 会有点困难, 但