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九寨沟旅游

　　九寨沟，因沟内有九个藏族寨子而得名。那么你知道需要注意什么吗?下面X为你介绍注意事项，以供参考。
　　
　　来过九寨的好友一定听导游说过这么的话"游一次九寨沟等于只看了1/4个九寨"，原因是"九寨沟四季皆美景"。春时嫩芽点绿，瀑流轻快;夏来绿荫围湖，莺飞燕舞;秋至红叶铺山，彩林满目;冬来雪裹山峦，冰瀑如玉。九寨沟的美景四季不停、各有不一样，尤以秋季的五颜六色最为好看，而秋季中又以每十二个月10月15日至30日为最好时期，此时大部分树叶全部已经完全变色，有的是金灿灿的黄，有的是漫山遍野的红，再加上其它的颜色作为过渡和点缀，九寨沟俨然成了一个上帝的调色盘。另外每十二个月冬季(1、2月)这里又成了冰雪的世界，九寨沟将银装素裹地等你到来!　　
　　高原反应是人抵达一定海拔高度后，身体为适应海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的改变，而产生的自然生理反应，海拔高度通常达成2700米左右是，就会有高原反应。
　　症状通常表现为：痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加紧、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口唇紫绀等。
　　高反的轻重程度因人而异，通常，年轻人要好过中老年人和儿童。九寨沟海拔并不算高，通常人高原反应并不是很强烈，少数人在黄龙会出现轻微的高反症状，此时就需要注意尽可能不要让自己感冒，放慢行进速度，不要做太剧烈的运动。忌暴饮暴食、忌烟酒，多吃蔬菜水果、高糖、优质蛋白的食物。
　　可服用的高原反应药和缓解高原反应的保健食品有：奥默携氧片、艾润活力氧、高原康、高原安、红景天、迪诺康胶囊、百服宁、西洋参、速效救心丸、丹参丸等等。
　　景区内全部设有吸氧处，如感不适，能够无偿吸氧(吸氧无偿，吸氧器具需要一元一套)，吸氧时高反症状可减轻，但停止吸氧后症状重复。因此提议假如高反症状不严重，在静息时有好转，尽可能不要选择服药或吸氧。但假如症状显著，且静息时没有好转的话，应立刻吸氧，并送周围抢救站就诊，以免造成不良后果。
　　总而言之，克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。切忌依靠氧气。　　
　　1、地域的民风深受宗教影响，有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责她们的休闲、懒散和贫穷。相关藏族、羌族的风俗习惯，禁忌等，要尊重当地的习惯。
　　2、摄影禁忌，要想了解藏羌文化和民俗可观看民俗演出，可参加和了解、亲身体验。拍摄人物，尤其是藏羌族妇女要注意，藏人未必全部喜爱被人拍摄，取景前最好先打招呼，以免无须要的麻烦。步入藏民的帐篷不可踩门槛，也不可在藏民面前吐痰。
　　3、当地治安还算不错，但还是要注意安全，并携带好必备的物品，外出应结伴而行，晚上不要单独行动。
　　4、九寨沟道路、住宿，路况较差，旅途颠簸，这是客观存在的事实，期望驴友不要过多埋怨，并做好吃苦的心里准备。
　　5、环境保护意识，在景区除了脚印，什么也别留下，为了美好记忆，什么也别破坏。　　
　　1、红景天：有胶囊的和口服液的，胶囊的含量较高，大人提前一天开始天天2粒，小孩喝口服液的。
　　2、葡萄糖：九寨可能还不太用的着，但在黄龙就派上了用