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问题障碍:
心态消极,悲观失望,怀疑害怕
目标不明确,东飘西荡,没有方向
不会时间管理,拖延,效率你
没有持续学习,缺应变能力
行动力不够,想的多做的少
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一、为什么使用行动日志
因为在人生的成功路上,经常会遇到以下10大障碍:
消极思维,悲观失望;
没有目标,过一天算一天;
有梦想,但不知道如何将梦想落实到每一天;
想学习,渴望成长,但不能坚持;
遇到困难时,半途而废;
压力太大、焦虑不安;
不愿意承担责任,总是找借口;
做事情缺乏专注,三心二意;
缺乏信心,不敢尝试,害怕失败
自私自利,不愿意帮助别人;
想得太多,落实太少,缺乏行动力;
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2、使用行动日志会带给我们怎样的好处:
第一项心态管理,带来快乐
第二项目标管理,规划人生
第三项时间管理,培养高效
第四项学习管理,持续改进
第五项行动管理,养成习惯
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二、如何使用行动日志
1、 每日记录
2、 每日管理
3、 每日学习
4、 每日总结
5、 每日成长
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治天下者必先治己
一屋不扫何以扫天下?
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如何学习
故事:《空杯心态》
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知道不等于做到,从知识到行为,从行为到结果,其实成功人士有很多共性的经验可以拿来就用,但是,你只有空杯才能收到。
坚持三个月奇迹将会发生
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五项自我管理:
心态管理
时间管理
学习管理
目标管理
行动管理
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五项自我管理:
心态是成功的基础
时间是成功的过程
学习是成功的源泉
目标是成功的方向
行动是成功的保证
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学习五个步骤
1、心态管理
如何评估心态度 积极乐观
2、日标管理
如何 制定目标 分解\ 达成目标
3、时间管理
如何撑握重点 提升效率
4、学习管理
如何有效学习 持续改进\提升竟争力
5、行动管理
如何每天行动 养成习惯
五项管理 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.