简单快速美白的小窍门推荐.docx

简单快速美白的小窍门推荐
俗话说的好，一白遮百丑，每个女人都想拥有白皙的肌肤，可以 学习简单的小窍门，让皮肤慢慢变白。接下来给大家介绍的简单快速 美白的小窍门推，欢迎阅读。
1、防晒护理
想要让肌肤白皙起来，防晒一定是不能忽略的问题。美眉们的皮 肤之所以会变黑，都是因为接触到紫外线，如果想要皮肤远离紫外线 的辐射，那只能待在室内，偶尔要出门的话，也要使用防晒系数大于 等于三十的防晒霜来保护皮肤。另外，出门要戴帽子，遮住脸，在保 护皮肤的同时，也更加时尚哦！
2、夏季去角质每两周一次
有些美眉因为觉得自己的皮肤不白， 因此就疯狂去角质，这是非 常错误的做法。频繁地去角质，会令肌肤的保护膜受损，令肌肤越发 敏感，不利于皮肤的健康。美眉们可以每两周去一次角质，可以自己 制作磨砂膏，在经常使用的洁面乳当中，添加适量的燕麦或者是杏仁 粉，然后用柔软的小刷子轻轻刷拭皮肤，都能够有效去除皮肤多余的 角质，避免肌肤呈现暗黄粗糙的状态。
3、自制柠檬爽肤水
柠檬汁有着极强的美白功效，它富含果酸，又是天然的去角质剂， 又富含柠檬酸，有非常好的漂泊作用，使用柠檬汁护肤，可以很好地
提亮肤色、增白肌肤。用棉球蘸取少量的柠檬汁，涂抹在脸上、脖子 上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，长期使用，肌肤就会明显增 白许多。需要注意的是，用柠檬汁护肤之后，不要立刻出门晒太阳， 这样会令肌肤非常敏感，同时，柠檬汁虽然能够美白肌肤，但它还会 使皮肤变干，洗脸后要记得涂抹保湿霜。使用柠檬美白皮肤，美眉们 不要过于频繁，以免刺激到皮肤。
4、生土豆片擦拭肌肤
土豆中含有大量的维生素 C含量，土豆有非常好的美白功效， 美眉们可以直接切几片土豆片，涂抹在皮肤上，尤其是斑点较多的部 位，进行轻柔擦拭，可达到非常好的美白效果。使用土豆片美白肌肤， 是一个长期的护肤调理过程，美眉们不可操之过急，偶尔做一次就可 以，如果过于频繁，反而会伤害到皮肤，令皮肤变得更加脆弱和敏感。
5、牛奶擦拭皮肤
牛奶有着非常好的美白功效，经常用牛奶来擦拭肌肤，可以让皮 肤变得越发白皙细嫩，用牛奶美白肌肤，需要长期坚持哦，偶尔使用 那么一两次，效果可不大。牛奶擦拭皮肤美白，比较适合肤质健康且 黑色素沉积不是特别多的美眉们。
美白面膜推荐木瓜牛奶面膜
材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙。
做法：将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状，用脱脂棉 蘸取涂抹在脸上，敷脸约20分钟后清洗干净即可。
功效：能有效的软化肌肤，使皮肤柔软尖锐湿疣，木瓜和牛奶搭
配能够美白皮肤。
鲜果美白面膜
材料：柠檬、苹果、香蕉、龙眼、鸡蛋。
做法：在榨汁机中放入去皮的鲜果，榨成汁，再取生鸡蛋一个， 打破，滴出蛋清，和果汁调匀，捣成泥状，均匀敷于脸部和脖子上， 20分钟后，用清水洗净即可。
功效：美白、补水，很适合夏季使用。
番茄面膜
材料：番茄半个，面粉少许。
做法：番茄洗净，去皮后榨汁，在番茄汁中加入面粉调匀即可， 均匀涂在脸上，20分钟后洗净。
功效：滋润美白肌肤，彻底清除肌层的污垢，可预防青春痘的生 成，有效紧致毛孔，使用2周后能改善肌肤容易出油的状况，肌肤也 更加光滑细腻。
胡萝卜美肤面膜
材料：胡萝卜1根，蜂蜜1匙。
做法：将胡萝卜洗净，去皮，放入搅拌器打成泥状，将胡萝卜泥 倒入碗中