歌曲欣赏：《最近比较烦》
1
一、自学导航：
1、青春期心理矛盾的表现是什么？
2、怎样正确看待青春期的烦恼？
3、你知道怎样才能弹奏好自己的青
春协奏曲吗？
2
情景3：《日记里的烦恼》
2009年12月24日
明天我们班要举行圣诞联欢晚会了，同学们都在热烈地讨论晚会的事，我也
很想说说自己的看法，可犹豫再三，还是害怕自己说不好被大家耻笑而没有说。
郁闷！
2010年1月4日
今天被老师批评了，我也不知道是怎么了，最近脑子里老是萦绕着她（某女
生）的音容笑貌，以致老师上课提问了什么问题都不知道，这可怎么办呢？
请思考：
这些烦恼是由什么引起的？
出现这些烦恼是正常的吗？
3
二、共同探讨
项目一：正确认识青春期烦恼
情景1：《我是宠物》
周末，几个同学商量周日一起去爬浮山并拍照。
张珈玮非常兴奋，回到家就喊：“妈妈，星期天我们几个好朋友要一起去
爬浮山。”妈妈却一脸严肃地说：“那么远，又没有大人带着，多危险！你还
是在家学习吧！”珈玮很失望，生气地说：“你哪儿都不让我去，到现在我还
不会坐公交车呢，我看，我就是被你们养在房子、车子和教室的一个宠物！”
说完生气地趴在桌子上哭起来。
情景2：《冲动》
走廊里，李阳和贤礼铭等几个同学正边走边聊，单柄图突然飞跑过来， 撞了贤礼铭一下，贤礼铭大怒：“你瞎眼了？”同时冲上去揪住了单柄图，单柄图赶紧说对不起，其他同学也赶紧劝阻，才平息了一场“战争”。
4
5
项目二：弹奏好自己的青春协奏曲
结合课本P11—13页思考讨论一下，我们怎样才
能消除烦恼，快乐成长呢？
情景1：
课本第11页，克服烦恼三部曲
情景2：
2012年1月28日深夜，年仅15岁的广州市初三女生
王某冲动之下掐死祖母，之后纵火焚烧房屋。据
了解，王某平时学习成绩不错，性格内向，父母
离异。王某一直跟爷爷、奶奶生活，父亲、继母
每月回来探望一次。令人难以置信的是，王某事
后向警方交代，杀死祖母的起因仅仅是因“被祖
母责骂”。
请问：1、她的那些行为是跟青春期心理有关系的？
2、怎样才能避免这一悲剧的发生？
6
能力展现
案例：
丁力上初中后，常因自己个子矮小而烦恼，为此他曾在日记中发泄自己的情感，但烦恼并没有因此而消失。后来他找到了老师，老师听后，只对他说了一句话：。丁力思考半天，恍然大悟，心情好了许多。一天，又有同学嘲笑他个子矮小，他很生气，握紧了拳头，但是他又想，如果打他一顿的话，自己就会违反纪律，他不断告诉自己：成才不在个子高矮，逐渐将心中的怒气消除。平时他最爱读书，也常参加社会公益活动，从中，他体会到了生活的乐趣，烦恼也越来越少。
问题：①丁力采取了哪些方法消除烦恼？
②除此之外，还可采取哪些方法消除烦恼？
7
学习的收获
8
大家学习辛苦了，还是要坚持
继续保持安静
9
青春期存在的烦恼有哪些？
4、生理出现巨大变化带来的烦恼
1、渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼
2、心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼
3、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾带来的烦恼
青春期三大心理矛盾
5、心理冲动带来的烦恼
10
快乐成长 PPT 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
