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杰出青少年自我管理手册生活习惯
《杰出青少年自我管理手册》第三课 生活习惯
接下来的30天，是非常有趣的。我保证你在第90天的时候，会备受关注，讨人喜欢。
你知道习惯的重要性吧习惯可以改变命运!性格可以造就未来!
先让我们看看周围吧!把你见到的、想到的、知道的生活中的坏习惯写下来。
比如：
1．有的同学抽烟……
2．有的人随便倒垃圾……
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在生活中，你应该还能看到有别的坏习惯吧
在我们每个人的身上，都有着一个天平：天平的右端是好的左端是坏习惯，就会让我们懒惰、懈怠、散漫、颓废。当右边的好就向右端倾斜，人就会不断进步；当左边的坏就向左端倾斜，人就会堕落。
一个好习惯，不是一蹴而就的，而是需要不断地培养、巩固。
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做 家 务
在第一节里，我们就学习一个好习惯——做家务。
如果你寄宿在学校里，也要做家务，不过不同于在家里面。
也许你会说，爸爸、妈妈替我做好了，为什么我还要做家务呢何况我学习紧张又没有太多的时间。
可是你知道吗很多成功的人士，在青少年时代，都是在自己料理自己的生活。他们在料理自己生活的实践中，锻炼着自己。
很多杰出青少年培养自己顽强的性格，就是从做家务开始的。在美国和欧洲一些发达国家的青少年，18岁就要离开自己的父母，上大学的钱也要自己赚取。当然，在发达国家大学生有打工赚钱的环境。于是那里的青少年在小时候就自己锻炼自己，料理自己的生活，包括做家务。
记者曾经对20名考上大学而又辍学回家的大学生做了访谈。你知道吗他们辍学的原因，不是因为学习不好，而是因为不会洗衣服，生活不能自理，在宿舍不知道如何与同学们相处，心里烦闷、任性，无法和别人沟通。长此以往导致成绩下降，失眠、懒散、孤独、寂寞，也不想上课，最终选择了辍学。
只是因为不能很好地管理自己，生活不能自理而辍学，好不容易才考上的大学，是不是很可惜啊!如果你能掌握自立这门课程，肯定比他们强。
把做家务当成自己的家庭作业。你对爸爸妈妈说，今后我要：
1．自己打扫自己的屋子，整理自己的房间。
2．自己叠被子。
3．自己的衣服自己洗。
4．自己吃饭的碗、筷自己洗。
如果你的爸爸妈妈对你说： “孩子，让我们来吧!你赶紧学习去吧。”
你可以这样回答：“全国的青少年都在和我一样，做家务。做家务不会占用我太多的时间，每天就15分钟，今后就由我自己来做吧!”
如果你已经在做家务了，我不仅为你高兴，也祝贺你。
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第三课 生活习惯样表 学习做家务第2天-第7天 总第62-67天
第三课 生活习惯 学习做家务第2天 总第62天
今天是 年 月 日 星期 点 分开始记录
今天值得记录的：
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我的感悟：
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今天做家务了吗 每晚复习了吗
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良好习惯是健康人生之基
当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位科学家：．“请问你在哪所大学学到了你认为最重要的东西”这位科学家平静地