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少女经

女子国学学者 温信子撰

少女，从生理学上分析，应当包括少年期和青年初期。
少年期，指十岁左右至十五六岁的年龄段。青年时
期，指十五六岁至三十岁左右的年龄段。其中青年初期，
一般在十五岁至二十岁的年龄段；青年中期，一般指二十
一岁至二十六岁的年龄段；青年后期，一般在二十七岁至
三十岁，也可以包括到三十五岁。
由此而论，少女时代，可以包括十岁左右至二十岁左右的
年龄段。少女时期，一般也可以延长到周岁 24 岁左右。因
为周岁 24 岁左右的女子，身体才真正完全发育成熟，以骨
骼完全成熟为标志。
少女修养课程设置意向：解决气质、人格问题。目
标：养成随和、平实、贤淑的心灵境界。
（一）少女女德经

少女经，作榜样。德在修，智在长。

升品味，修雅量。好脾气，暖心肠。
远恶人，近贤良。孝父母，敬为上。
尊师长，礼适当。友同伴，和同窗。
不骄矜，不颓唐。有关爱，能相帮。

安本分，不狂妄。修己身，履冰样。
世间事，有商量。不嫉妒，不夸张。

人我敬，学其长。人之短，不计量。
他之富，不张望。无是非，有担当。

些小利，莫饱囊。大方对，人自旺。
去买卖，不霸强。不亏人，不行伤。

不是处，能宽让。和四邻，守相望。
（二）少女女言经
善女言，助修身。说话时，重诚真。

不辩口，话儿顺。不利辞，细语亲。
择辞说，讲对人。无脏话，敬句陈。

不恶语，不怪嗔。人听之，愿继云。
言不满，行不犟。人闲话，随时忘。
言损我，不冲撞。他骂我，我不响。
不抢话，有谦让。话不合，让对方。

善倾听，莫笑场。人言误，不抬杠。
有识者，声不高。能听到，是最好。

话宜少，重明了。说得多，错来找。
想诉苦，择对人。逢人说，惹人笑。

气不顺，莫吵闹。言贵稳，宜恰好。
（三）少女女容经
洁口身，勤洗晾。爱干净，巧梳妆。

俭衣着，影大方。不虚假，不铺张。
站立时，不翘足。坐起时，要端庄。

行走时，不匆忙。举步稳，看前方。
不顾盼，脸不扬。笑不疯，语不狂。

人在外，酒不尝。不失礼，不逞强。
动勺筷，微声响。出席时，尊各长。
懂谦卑，好交往。不计较，人阳光。
好性格，贵温和。好神态，在祥和。

好人品，在宽和。好态度，在随和。
好贤惠，在利索。好心气，在自若。

好形象，在人和。好人生，在探索。

（四）少女女工经
早早起，帮母忙。早上学，不慌张。

预习好，细听讲。做作业，不用帮。
勤动脑，研学强。体在练，美在养。

劳在勤，逸适当。学针线，女儿长。
能裁剪，巧衣装。诗常吟，可新创。

词常填，曲赋芳。文言文，译能强。
读古书，能徜徉。学有成，艺在良。

成在德，