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内衣的基本知识培训
一、内衣的尺码
在选择内衣之前， 你对自己的尺码了解吗 ?平时人们所说的 A、 B 还有 75 、 80 以及 36 、
38 各是什么意思，请听我一一道来：
第一步：首先测量自己的下胸围
下胸围的可用标号有： 70、 75、 80 、 85 、 90、 95、 100 、 105cm
下胸围的尺寸对照
3234363840
70cm75cm80cm85cm90cm
第二步：确定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围
减下胸围之差是 10cm 那么你应用 A 罩
罩杯尺寸胸围与下胸围之差

A10cm

C15cm

E20cm

所以， 我们平时说的 75B 中的 75 和三围测量中的 75 是不同的， 而 75B 的正确上围尺
码应该是 厘米左右，就是我们所说的上胸围。
二、内衣的杯型
通常我们所说的内衣有 1/2 杯， 3/4 杯和全罩杯。 总的来说 1/2 杯上托效果比较好， 而
3/4 杯集中效果好，全罩杯适合丰满的 mm 。不过丰满的 mm 也可以选择承托较好的 1/2 杯和 3/4 杯，这个要看内衣具体的设计了。
三、关于内衣的品牌
“内衣永远比外衣重要”， 这话一点也不过， 不说内衣比外衣贵起码也得在一个价位上，
特别随着年龄的增大，减肥、内分泌变化等因素， 女人的胸部总是不容乐观，一个好的内衣
品牌带给我们的往往比你想象的更多。 我个人喜欢的品牌比较单一， 主要是爱慕， 还有奇丽
尔， 其它的品牌主要原因是没有合适的尺码。 每个品牌都有不同价位的内衣， 从一百多到上
千元的都有， 别用地摊上十几元一件的内衣来打发你最宝贵的胸部， 她需要的不一定是花哨，
但一定要舒适。
四、如何购买内衣
一个原则：试
所有的内衣专柜都提供你试穿的机会， 不要因为偷懒或者害羞就胡乱买一件拿回家， 除 非是购买第二件相同款式型号的内衣而在此期间你的身材没有发生丝毫变化。 一件件往下试 直到你觉得最舒服最贴身的那一件，否则不要买单。
试内衣的小技巧： 去购买内衣的时候最好穿着有弹性的贴身薄衣， 试到满意的内衣以后
把自己的衣服套上， 并走出去请你的朋友或者在大镜子里面仔细观察胸型是否满意， 腋下和
背后是否有赘肉和勒痕， 如果做到这几点都满意就可以买单了。 这招也是吃了多次亏才总结
出来的， 有些时候去买内衣穿着在小镜子里看着很好了， 但是回家以后却发现外面穿上衣服
效果不好，所以这个步骤一定不能省。
有些时候遇到打折的内衣却相差了一个尺码， 这个时候千万不要听信小姐的什么拿回厂
家改一改啊，或者让你把 75b 的穿成 80a 的啊 （这是她们惯用的伎俩 ），坚决不要买任何尺
码不合适的内衣，再便宜拿回家连抹桌布都做不成。
内衣的颜色选择
肉色的内衣永远是百搭的， 比肤色稍深的肉色最不容易透出来， 比肤色浅的肉色也有走
光的危险。白色内衣最容易从白衬衫里透出来，没想到吧 !彩色内衣还是留到特别的时候再
穿吧， 偶曾经见过最恐怖事情莫过于一个年轻的实习老师黑色的网眼衣服下面清晰可见的大
红色文胸
内衣面料的选择
如