武术公开课.doc

武术课教案
班级： 人数： 任课老师：谭灿球
学习
领域
目标
认知目标：让学生掌握了解五步拳动作以及其技击意义，了解身体素质的锻炼方法。
技能目标：基本掌握五步拳的动作,加强学生的身体素质。
情感目标：培养学生自觉参与体育锻炼的习惯和吃苦耐劳的精神,提高纪律性。
教
学
内
容
五步拳学习。
简易太极操。（放松阶段）
教学
重点
难点
重点：五步拳动作的练习。
难点：五步拳基本动作及武术基本功的学习。
教学
程序
达成领域目标
教学内容
 教师指导
学生活动
 组织
时间
引
起
注
意
阶
段
课堂常规
（要求学生做到快，静，齐，提高学生的纪律）

,上课问好


1．集合，常规检查。
,(抱拳礼,引起学生的注意,同时解释抱拳礼的含义)


5．慢跑热身
6．老师带热身运动。要求： 每个动作到位，充分热身：
徒手操
头部运动
扩胸运动
腰部运动
弓步压腿
侧压腿
踝腕关节
1．集合队伍。
2．学生按老师安排呈体操队行散开，跟随老师做热身操。
要求；学生认真做好热身运动，以免运动拉伤。
1．组织：
以“某一”同学为基准呈广播体操队形散开。
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★
注；★为老师
 
 
 
 
8
 
 
 
 
 
 
激
发
兴
趣
热
身
阶
段
 
 
使学生了解武术的基本概念,认识武术的基本知识(在学生脑海中建立对武术概念的模像)
讲述武术的基本知识.
1,抱拳礼
2,手型
3,基本步法.
教师作各种基本手型和基本步法的示范,同时对学生作出提问(师生互动).要去学生练习各种手型步法(使学生对各种手型和步法有进一步的认识)
1,.
2,在老师的指导下及时改正错误动作.
集合队伍。
要求学生认真听讲。
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★
要求学生前两排蹲下听讲。
★为老师
 
 
 
 
 
 
 
 
 
7
 
 
目
标
实
现
阶
段
培养学生吃苦耐劳的精神。
五步拳学习
1, 马步冲拳。
马步横打
歇步冲拳
仆步穿掌
虚步勾手
1, 调整队伍。目的为了学生能在最适当的地方清楚地看到和听到老师的示范动作和讲解。
教师示