卓越时间管理技巧提升训练
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审时度势 突破自我
小故事给我们的启示：
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■透过现象看本质
——部分人的三个字特征
■时间管理失序
——做事缺乏计划性
——做事分不清主次
——不善于说“不”
——无法恰当处理外部的打扰
“茫”
“忙”
“盲”
我们的时间问题出在哪里?
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时间的特征
时间是不可移动的
时间没有办法储存
时间无法增加
时间借不到、买不到、租不到
时间以稳定的速度无法阻挡地消失
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可以改变的才适合管理
时间本身不能改变也不能管理（自然规律）；
可以改变的是自己的思想、行为、习惯——最有效的是改变思想。
时间管理其实是：
资源管理
自我行为的管理
提高时间资源的使用效率
时间的特征
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学习时间管理的意义
时间管理是职业成功的源泉
适应快鱼吃慢鱼的社会
提升自我面对变化的能力
增加给自己“充电”的时间
增加放松自己的时间
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对时间管理现状作出评估
职业人士反省自己一天的时间浪费需要自问的10个问题：
每天有哪些事是在不适当的时间内做的？
每天在哪一段时间着手进行最重要的工作？
每天最具工作效率的是哪一段时间？
每天最不具工作效率的是哪一段时间？
每天工作过程中最大的干扰是什么？
每天最严重的三个时间使用误区是什么？
每天做了哪些不必要的事？
每天做了哪些不需要亲自做的事？这些事可以授权给谁去做？
每天花费了多少时间做重要的事？花费了多少时间做不重要的事？
每天花费了有哪些事情本来应该花费更多的时间去做？
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消除时间管理误区
误区一：没有时间？！
误区二：越快越好！
误区三：干得多才会有成果！
误区四：网络是让人节省时间的！
误区五：多重任务能节省时间！
误区六：休息是多余的！
误区七：慢慢腾腾就是懒惰！
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一个大家都很熟悉的小实验
道具：
——铁桶一只，大石头一块，碎石若干，
细沙一堆，水一罐。
方法：把以上物品装进铁桶。
提问：如果请你做这个实验，你将会按怎
样的顺序把以上物品装进铁桶？
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