拓展训练心得体会
心连心 厚德精业 手挽手 廉医惠民
——天沐湖拓展训练心得体会
护理部主任 马瑞华
阳春三月，春意盎然，正是春花烂漫的时节。作为我院庆祝“”国际护士节主要活动之一“天沐湖拓展训练”正式拉开帷幕，此次拓展活动的主体为全体护士 。
5月2日第一批拓展训练人员6点起床，7点从医院南大门出发，标志着活动正式开始，为不影响正常工作，医院安排分二批进行。走在路上我们呼吸了清晨的新鲜空气，闻到了路两旁槐花的清香，车上护士姐妹欢歌笑语，有的讲故事，有的唱歌，气氛十分活跃，8点大家高高兴兴地来到了天沐湖拓展训练场地。
刚到时，所有队员嘻嘻哈哈，吵吵闹闹，教练连续吹了5-6次口哨，如同没有听见一样，仍然有很多人在说话，教练有点生气了，大声的说：您们是来菜市场买菜吗？仍然有人在说话，教练再次地大声说：您们是来菜市场买菜吗？听到这句话大家才不说话了。教练接着说：您们不是来菜市场买菜的，也不是来这闲聊的，而是来拓展训练的，知道什么是拓展训练吗？为什么要拓展训练吗？如果谁不想参加这次拓展训练可以马上离开这个地方！！可能是被教练的严厉训斥所下倒了！大家哑口无言，过一会异口同声地说：我们愿意参加，请教练训话！
我感觉从换上迷彩服的那一刻起大家真正的意识到，我们不是来菜市场买菜的，而是来拓展训练的。这二天我亲眼目睹了我院全院护士姐妹拓展训练的情景，从换上迷彩服到训练结束，大家都不愿再脱下迷彩服，我感觉我们的护士大多数人真的变了，而且还变化很大。不是军人胜是军人，组织性和纪律性有了很大的变化…… 特别是几个年龄大的护士姐妹，如高峰、吴爱玲、陈凤金、
在整个拓展训练的过程中，我们每一个人自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼鼓掌。为自己的失误而自责，为感到了真情而拥抱流泪，所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，护士姐妹身体有些疲惫，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。等回到医院后护士李玲的女儿在医院门口等着自己的妈妈，想看看妈妈穿迷彩服的风采……
总之，通过这次拓展训练，增加了护士之间感情的沟通和交流，增加了友谊，提高了团队协作精神，更懂得责任与感恩。同时拓展了自己的知识面，提高了解决问题的能力，增进了对集体
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