人体的湿从何而来, 判断“体内有湿”的简易方法,体内湿热中医怎么调理 关于脾湿 体内湿.doc

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人体的湿从何而来, 判断“体内有湿”的简易方法,体内湿热中医怎么调理？+关于脾湿 +体内湿气与方药探讨+湿气的处理方法
2014-06-16 ·····舍得· 本文转载自高山予鹰《人体的湿从何而来》

人体的湿从何而来
在调理客户的过程中，遇到很多病例，最初想不明白，但有时会突然的开悟。比如，昆叔就常说，“湿走关节”，那啥叫湿？为什么湿会走关节呢？今天，我们就来谈谈这个问题。

为何说湿走关节第一，什么是人体的湿？关于什么是湿，我曾经在几年前写过一篇文章，有兴趣的朋友可以看一下链接：如何理解中医中提到的湿？。湿，说白了，就是人体内的毒素，打个比方，就像咱家厨房里下水道里的粘浊物质。第二，人体的湿从哪来？说白了，湿，基本上都是吃出来又排不出去的垃圾。一般而言，各种肉类、海鲜等，最容易产生湿。而多吃谷物和蔬菜水果，则不大容易形成湿。可能有人不解，为什么多吃肉食和海鲜会产生大量的湿呢？不知大家看过农村杀猪没有，通常猪在死前会拼命挣扎，这种动物临死前的绝望，会在体内产生大量的应激毒素，其目的就是要将毒素传递给吃它的动物，从而让吃它的动物以后不敢吃不爱吃，这是一种生物的自保现象。但我们人体又离不开肉食，因为它是一种很好的蛋白质的补充来源，因而，现在的杀猪，都实行电击法，猪在上刑场前，放着音乐，在不知不觉中，被电晕，不等你释放出毒素，就被放了血，这样我们吃的肉中，毒素含量被降到了尽可能低的地步。可能有些网友会问了，按你的理论，对于那些食肉动物来说，比如老虎、狮子等，他们岂不是吃了别的动物，自己就会越活越抽抽了吗？非也，这类食肉的动物，肠子都很短，食物在其体肉存在的时间不长，因而毒素被尽可地压缩了吸收时间。而我们人就不一样了，我们是杂食类动物，我们的肠子很长，因而，过食肉、海鲜（海里的动物，在出水前，也会释放出大量毒素）类食物，会导致毒素在体内的淤积，因此，我们需要多吃蔬菜、水果、谷物，来分解其毒素，这样人体才会健康。这就是果蔬汁能够排毒的道理。人体能排的出去的垃圾，就是我们看得到的大、小便、汗液、呼出的废气等，而看不到的，就是湿。通常，这些湿寄居在我们的皮下脂肪里，或者说，是皮肤腠理之间。如果湿过多了，就会在内脏里寄居起来，从而影响我们的气血运行。
第三，人体如何来排湿？人体是智能的，有一套自保功能，其自保顺序是，先保大脑，再保内脏，然后是肌肉，最后才是皮肤。湿大多是毒，是垃圾，应尽可能少存在于人体，人才可以健康。因此，人体会把湿毒尽可能地排除到体外，而最后表现在皮肤上，让你看得到的，就是形成的各种青春痘、荨麻疹、风疙瘩、脚气、疱疹、手足口病等，只要是皮肤上出现自内而外形成的不良现象，一般而言，都是人体自保的一种排毒过程的体现。因此，切不可人为地使用药物来压制它，阻断其排毒的通道，否则，湿毒就会被憋在体内而发不出来，从而导致内脏的功能受损。最后，是不长青春痘了，该长癌了。我在“牙龈肿痛的上病上治法”一文中，曾经论述过这个原理，而很多医生都不明白这个道理，一味地使用药物来去除这些皮肤病，比如，在第九期刮痧培训班上，我见到的上海一位小男孩，还有来自美国的一位小男孩，