蛙泳的腿部技术动作
教学目的
让学生认识蛙泳,学会怎样呼气,换气,学会腿部蹬地,让学生掌握腿的收翻蹬夹停的技术动作
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教学目标
认知目标:基本上的同学对蛙泳腿部技术有初步的认识
技能目标:80%左右的同学能在水中完成蛙泳腿部动作
情感目标:通过练习,消除学生游泳难的心理,通过相互评价促进学生间的友谊。
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教学思想
“以人为本,健康第一”的指导思想,以蛙泳腿部动作教学为主教材,以游戏让水大片大片溅起来为搭配教材,从学生的主体性出发,重视学生的主体地位,关注学生的个体差异,确保每个学生受益,让学生在学练过程中,充分发挥他们的主观能动性,从而学会学习,学会合作,学会创新。培养我们新一代有思想、有技术的人。让同学们健康快乐+的成长。
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教材分析
游泳课纳入教材中,让学生学会技术技能,从中体验快乐,除了对于学生技术上的教学外,在教学过程中还要注重对学生意志品质、心理品质,参与意识,社会适应等能力的培养。
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学情分析
本课的教学对象是三年级学生, 他们对游泳课有一种期盼。他们活泼好动,好奇心强,但是他们对于直观的、易于模仿的、有挑战性的学习内容兴趣较高。教师了解学生的能力差异,做到区别对待。
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教学重点:腿的收、翻、蹬夹动作连贯。
教学难点:快速蹬夹,连贯协调。
教学方法:讲解示范法,分解动作讲解法
教学策略:
1、课前准备,课前预习
2、教学实施讲解示范、多种多样的形式、对比分析
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教学步骤
开始部分
集合、整队、检查人数、安排见习生。良好的开端是成功的一半,为了激励学生渴望学习,愉快学习的热情。一开课我以朋友的身份融入到学生集体当中,融洽师生关系,实现师生间的零距离。为了提升学生的注意力,我安排了反映游戏,“弹钢琴”,将学生分为四列横队,分别是音符1,2,3,4,弹到谁,谁蹲下,没弹到谁,谁站立。讲解游戏规则。学生们精神饱满,反应迅速,节奏一致,既是对对列队型的检验,又能激发学生的练习兴趣。
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教学步骤
准备部分
通过课的内容我安排了学生
围着泳池外边进行慢跑和一些
专项徒手操来达到热身目的。
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教学步骤
基本部分
腿部动作教学
(一)收腿
(二)外翻和蹬夹
(三)滑行
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(一)收腿
(1)小腿靠近大腿,脚跟尽量收回靠近臀部。
收腿过程中两膝盖间距离不能过大,收腿结束进行翻掌时两膝盖间距离要小于双踝间距离。
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