播音主持艺术语言基本功训练教程.docx

第一部分汉语普通话语音规范化训练
第二部分正确用气发声基本功训练
气息控制训练：气息基本状态练习，呼吸肌的锻炼，气息的综合运用练习
共鸣调节训练：胸腔共鸣练习、改善口腔共鸣练习、鼻腔共鸣练习
口腔控制训练：唇舌口部训练操及字词练习，打开口腔、改善音色练习，吐 字归音练习、综合练习
声音弹性的训练：声音色彩的变化练习，诗词、民歌内容练习，艺术基调的 变化练习、各种句、段内容练习
嗓音锻炼与保护：发声特点、标准及要求，科学练声的基本原则，保护嗓音 的基本措施，常见嗓音疾病的防治
嗓子是劳动工具，应科学地锻炼和认真地保护。
好的嗓子产生于正确的用气发声，好的嗓音产生于科学地锻炼和保护。
播音主持艺术语言的发声特点：
以嗓子为主的劳动，嗓音要结实、优美、持久、纯正。
以本色的实声为主，用声范围在话声区以内（话声区即日常谈话的中声区）
以口腔共鸣为主，唇部、舌部都有一定力度
字音在口腔前部集中，字音的清晰度超过声音的响度（切忌音包字）
吐字轻快连贯、颗粒性强、如珠如流，有弹动感、流动感
气息控制深、匀、通、活，连贯自如
播音主持艺术语言的发音标准: 声音纯正大方、朴实明朗
语音准确规范、清晰流畅
发声圆润集中、颗粒饱满
感情起伏跌宕、内在由衷
节奏抑扬顿挫、自然连贯
表达色彩丰富、变化自如
播音主持艺术语言的发声要求：
要源于生活、高于生活
既真实，又有艺术夸张
既自然，又有所修饰
既有内心感受，又要具体鲜明体现
既让人感到如同生活般的亲切自然，又是一种引人入胜的艺术享受
在本色的基础上发挥自己声音的特色
播音员主持人科学练声的基本原则：
根本原则：以情带声、以声传情，以情运气、气随情动，以情用声、声随情变，声情 并茂、传情达意，声音必须服务于内容、服务于思想感情。
第一，感情是内在的、由衷的，气息是运动的、灵活的，声音是自如的、多变的。
第二，精神振奋、状态积极、情绪饱满、精力集中，要全身心地高度投入其中，感情 专一。
第三，发暖声积极热情，面部呈现“似微笑”状态（切忌发冷声、冷面孔、冷冰冰） 第四，从本身条件出发，扬长避短，发挥优势、克服不足（切忌“压、挤、捏、噎、
憋”，造成“沙、嘶、劈、哑、涩”）。
第五，用各种语言材料锻炼嗓音，增强声音弹性，处理好“本色”与“特色”的关系， 使发声能力持久，色彩丰富、变化自如。
第六，扩展音域练习要掌握“气息下沉、喉部放松、用声适度”，声音从自然声区练起 逐渐扩展，不可急功近利、急于求成。
第七，练声的运动规律应掌握
声音“从小一大，弱一强，低-高，近一远，实一虚，短一长，柔一刚”的原
则；
内容“由易一难，浅一深，简-繁，单项-多项”的训练与那则
第八，按音一字一词一句一段的程序循序渐进、持之以恒，坚持“曲不离口” 。
第九，播音员和主持人科学练声的综合感觉应是：气息下沉、喉部放松，不挤不倒、
声音贯通。气随情动、声随情走，音往外送、字往外流，刚柔并济、色彩丰富，字音 轻弹、如珠如流、运用自如。
好的嗓音是经过科学的严格训练和科学的保护而得来的！
如不注意正确用声、不注意训练、不注意保护，不加限制，毫无限度地滥用嗓音，很
短时间就会变坏，或患严重喉疾，淘汰率高，变换频繁
播音员主持人保护嗓音的基本措施
一、提高发