心灵游戏之一生命中最重要的五样精选版.docx

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心灵游戏之一生命中最重要的五样
毕淑敏心灵七游戏之一
生命中最重要的五样
前言：人生有许许多多的选择，小的、大的、迟缓的、紧急的、短暂的、长久的、轻松的、严酷的，比如选择买一件什么颜色的衣服星期天是旅游还是读书？如有人落水你要不要冒生命危险挺身而出找一个怎样的伴侣共度一生家人重病是手术还是保守治疗……需要我们在众多的选择中做出决定，几乎成了每个人永恒的困境。今天的生活是由你昨天一个个的选择决定的，你今天的选择将决定明天的生活。比尔·盖茨若不是中途果断退学，贻误了发展时机，他就成不了世界首富。
此游戏最好在夜深人静时进行，你独自一人面对书桌，放上一张洁白的纸，一枝黑色的笔，再深呼吸，放松、再呼吸，再放松……，让自己沉静下来，安静的、孤独的、真实的面对内心，
一、我的五样
请在白纸上端中间郑重地写下你的名字，比如：“宋振杰的五样”。这个名字代表的不是别人，是你自己，它代表着你的身体，你的记忆，你的爱好和你的希望，它就是你的一切。
在纸上写下你生命中最重要的五样。脑海里涌出什么就写什么，不必考虑顺序。这五样东西人、物、也可以是精神等方面的，如爱好、学习、健康、快乐、友情、金钱、名誉等等。总之，只要把你内心最珍贵的五样写出来就是了。
写好了吗如果写好了，请屏住呼吸，认真地审视一下这五样东西，看上一分钟——他（她、它）们可是你一生中最重要的五样东西啊！他们是你的挚爱，是你的寄托和希望，是你生命的意义所在。
二、舍弃
第一步：游戏在这部分还有温暖和惊喜发现，但后半部分就有严峻和凄冷，请你做好足够准备。我们知道，人生是的曲折的，有很多意外潜伏在那里，好像凶恶的强盗，要你留下“买路钱”一样。你的人生出了些意外，你要付出代价和牺牲，你可以悲伤和愤慨，但最重要的是
你还要继续向前。现在，你生命中最宝贵的五样保不住了，你要舍去一样，你必须这样做才能继续你的人生，这是上天的安排，是我们每个人都不可避免地会要遇到的，这就是人生。
请你拿起笔，在你的人生五样中去掉一个，去掉！你要用黑墨水将这样东西缓缓地但是毫不留情地涂掉，直到它在洁白的纸上成为一个墨斑或黑洞，再也无法辨识。
如果你抹去的是“鲜花”，从此你的生活中将不存在春天和芬芳，你将永远辞别灼目的牡丹和美艳的玫瑰，连田野中的雏菊和蒲公英也看不到了，你没资格再进花园，连瞅一眼也不可能。在这个过程中，请你细细体察丧失之感所引发的痛楚。
第二步：好了，经历了失去的痛楚，你的纸上剩下了四样宝贵的东西，还有一个黑洞。请从失去的痛苦中脱离出来，你还要前行。生活又发生了重大变故，来得更凶猛急迫，残酷的命运又在向你发起挑战，你别无选择。你保不住你的四样了，你必须在剩下的四样中再划掉一样，对，用笔把他（她、它）涂黑，将它义无反顾地完整地从你的视野中除掉，请三思。
不管你有多少怨言和不情愿，请你遵照游戏规则，如果你把“钱”抹去了，从此你就变成一个穷光蛋，今后就要和灯红酒绿、锦衣玉食的奢华日子彻底“拜拜”了，你虽不至于因贫困冻饿而死，却绝对进不了富豪的行列。如果你舍不得，下不了这个决心，那就把“钱”留下。如果你是一个女人，你选择放弃了“工作”，就再不要幻想自己朝九晚五，穿着优雅的