睡前护肤准则一:洁净皮肤,按摩辅助入睡前必须把皮肤清洗干净, 清洗时先把清洁霜涂在脸上, 然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂, 弄出泡沫, 然后用中指和食指在脸部由上往下, 由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。准则二:多用醋,保护皮肤别误会! 小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦!醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋, 洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以 5∶1 混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。准则三:睡前喝杯温开水,肌肤柔亮如翡翠美容大师认为, 睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时, 这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收, 使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌肤避免干燥。准则四:桔皮水洗澡,皮肤没烦恼冬季多吃桔子, 保存桔皮, 晒干。每天睡前洗澡的时候, 把它装在纱布袋子里,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。准则五:晚餐别太饱,皮肤色泽好晚餐吃得太饱, 会导致睡觉时血液集中在胃部, 使脸部血液量减少,影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒, 这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。准则六:睡前卸妆,皮肤清爽在睡前一定要记住清除掉脸上的状容, 不能偷懒的哟, 因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。准则七:茶包妙用,眼纹平伏茶包不但能浸泡出清淡的香茗, 还能有美容的功效! 在睡前用湿水浸泡茶袋,然后将其压在眼皮上 10 分钟,再涂上眼霜,这有利于眼部肌肤的保养,还能防止鱼尾纹的产生。准则八
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