足协D级教练员培训班材料.docx

CFA
“D”级教练培训班
课程手册'新标准'
Instructor: Dr Stefan Lottermann
现代足球需求的基本
立即压迫
拦截
1V1防守
控球
配合进攻及射门
定位球区域防守
顶级球队比赛需求
在对手接球前得球
上抢后得球
向前推进时压力下控球
丢球后，2・4球员集体对持球人上抢
在禁区内球门前形成有利的射门
在球门前，占据最危险的包抄点
立即压迫
拦截
1V1挑战
顶级速度
控球
配合进攻及射门
定位球
顶级水平所选择的关键需求*
rA 80%的情况下，铸场所有场区都在5秒或5次传递之内快速重获 “球权
防守中，嬴得高于50%的18挑战,
尽可能60%以上
。每名球员形成多于10次的拦截,首先是4后卫及防守中场
每场每名球员形成多于100 (60)次以上的顶级速度跑动,平 二/均速度高于8m/秒
rA 每场形成600 (500)次传递,最好多于600次完成率在85%以 上的传递
每场在禁区内形成多于20 (15)次的射门,制造多于5次以上 的得分机会
口区域防铲及进攻时的多变的配合套路
★括号里是女足数据
CFA_ 2016_Dr Stefan Lottermannjnstructor
战术打法演练的基本
决策重要的5个点
H
进攻
防守
1
保持位置或移动
保持位置或行动
2
给予保护或支援
向前移动或回撤
3
跑短的或长的，进来或出去
追球或封闭
4
回做或向前转身
给予保护或上抢
5
传球或射门
个人或集体
防守战术理解的基本
防守
阵型
保持阵型
封闭空间
拦截传球
上抢
得球
关键点
所给阵型插空站位
向所有方向移动时
利用边路摆动&中路波动减少空间&缩短 时间
在对手传球前阅读其意图
进入一臂距离，坚决给持球人施加压力
上抢最高优先考虑是得球并控球