心理行为训练计划.doc心理行为训练计划
学员二队二连
二。一三年五月四日
一、心理行为训练目的:
依据上级要求,努力培养官兵过硬心理素质,提高训练积极性,为参 战奠定坚实基础。
二、 心理行为训练负责人:
心战工作组
三、 心理行为训练场地:
宿舍楼前
四、 心理行为训练时间:
利用战斗准备阶段工作间歇
五、 心理行为训练科目:
科目一:链接加速
目的:1、了解团队协作的重要性;2、锻炼团队的协调性。
要求:1、严格按规则进行操作;2、认真体验训练中的心理感受。
规则:1、数人排成一纵队,后面的人左手抬起前面的人的左腿,右手搭在 前面的人的右肩形成小火车,最后一人也要单脚跳步前进,不能双脚着地; 2、各队从出发线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的 获胜;3、前进过程中不允许松手,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新 开始出发;4、以各队最后一名成员通过终点线为准。
科目二:坐地起身
目的:1、了解团队协作的重要性;2、提高团队的合作意识。
要求:1、严格按规则进行操作;2、认真体验训练中的心理感受。
规则:1、数人围成一圈,背对背坐在地上,臀部贴地,两腿打直,双臂交
叉;2、两手不支撑地面一同站起来,起立的过程中手不允许松开。
科目三:螟蚣翻身
目的:1、了解团队协作的重要性;2、锻炼团队成员的协调性、柔韧性及 灵敏性。
要求:1、严格按规则进行操作;2、认真体验训练中的心理感受。
规则:1、数人成一路纵队,后人双手搭前人的双肩,成“大螟蚣”;2、第 一位组员依次从第二、三人拉手处,第三、四人拉手处……一直到队伍最 后两位的拉手处钻出去,第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一 直钻完所有的拉手孔;3、完成“螟蚣”翻身用时最少的组获胜。
科目四:解手链
目的:1、了解团队协作的重要性;2、感受冲突与合作的存在。
要求:1、严格按规则进行操
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