小学体育课教案三年级跳绳.docx

小学体育课教案（三年级跳绳）
李明蓉
教
材
1、 跳绳。
2、游戏：拼图接力。
课
1、通过教学，使学生基本掌握跳绳的基本动作要领，培养学生身体的
的
正确姿势。发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。
任
务
2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维、灵敏等素 质；使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、互练，培养学生团
队精神。
运动量
课的内容
组织教法及要求
次
时
强
数
间
度
一、教学常规
组织：四路纵队
1、整队，师生问好，报告
OO00OOOO0O
数。
OOO0OOOOOO
OO00OOOO0O
二、准备活动
准 备 部 分
10
1、集中注意力游戏：
用踏步突然停止、同学
根据自己的定格在一个动 作上（有酷的优美的也有
武林高手的。。。。。。）
一、绳操（学生自己编， 然后带领大家一起做）
第一节：上肢运动
第二节：伸展运动
第三节：扩胸运动
第四节：踢腿运动
第五节：体侧运动
第六节：跳跃运动
第七节：整理运动
2、玩绳小超市
OOO0OOOOOO
★
教法：
教师提出要求，确立目标。
要求：
气氛活跃、循序渐进。
教法：
听号令教师带领学生集
体练习。
学生模仿练习，体会动
作。
要求：
动作规范，协调有力。
10
中
跳绳、“捕蛇”、踩“蛇
尾”跳皮筋、抓尾巴等
要求：
气氛活跃、准备活动充
分、循序渐进。
热身活动要有意义，有
新意。
基
本
部
分
一、花样跳绳
1、集体跳绳练习。
2、小组自由选择方法练 习。
①比比哪组跳法新颖？
②比比哪组学得快？
③ 在规定的时间内各小 组分别展示自己的多种跳 法。
④“跳绳小英雄”带领大 家一起来。
组织：
△
1、老师讲解练习要求。
2、小组进行练习。
3、根据教师指导练习。
4、分组展示并评价。
要求：创新跳法并学习。
重点：动作灵活、手脚协调。