秋冬季新冠肺炎疫情个人防护指南手册.doc

秋冬季新冠肺炎疫情个人防护指南手册
秋冬季新冠肺炎疫情个人防护指南手册
(范本）
新冠肺炎境外输入病例时有新增秋冬季出现疫情反弹的风险依然存在。我市每年10月份进入流感流行期元旦、春节期间达到高峰。今年将面临流感与新冠疫情叠加的风险提醒大家时刻注意增强自我防控意识携手共进形成良好氛围。当前,我国新冠肺炎疫情阻击战已取得重大战略成果但全球疫情仍在加速扩散蔓延国内零星散发病例和局部暴发疫情的风险始终存在。?
秋冬季是呼吸道传染病的高发时期做好个人防护不仅可以防止新冠肺炎的流行对于预防流感等其他呼吸道传染病同样非常有效。科学做好个人防护这份《秋冬季新冠肺炎疫情个人防护措施指引》请查收！
居家
(一)做好体温计、口罩及消毒用品等防疫物资的储备。?
(二)主动做好家庭成员的健康监测建议早晚测量体温。?
(三)家庭环境以清洁为主、预防性消毒为辅,及时清理室内垃圾。
(四)保持室内通风换气室内温度适宜时,尽量采取开窗通风方式。家庭成员不共用毛巾衣被等经常清洗晾晒。?
(五)加强营养科学饮食适量运动保障睡眠,保持良好心态提高身体免疫力。?
(六)注意个人卫生习惯,不随地吐痰。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡使用过的纸巾放入有盖的垃圾桶。
(七)及时做好手卫生。自室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后、烹饪或准备食物前应使用洗手液(或肥皂)流水洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。
公共交通工具
(一)乘坐公共交通工具前备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液等物品。?
(二)乘坐公交车、地铁等公共交通工具时应全程佩戴口罩。减少与他人接触打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
(三)注意手卫生减少不必要的触摸避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。不在公共交通工具上饮食。?
(四)在室外公交站台等候时若人员稀少可不佩戴口罩保持安全距离；乘车高峰期在室内公交(地铁)站台时应佩戴口罩。?
(五)出租车、网约车载客期间乘客和司机全程佩戴口罩在自然气温、行驶速度等条件允许的情况下勤开窗通风。?
(六)骑行共享单车前建议用消毒湿纸巾擦拭车把和坐垫部分可不佩戴口罩。?
(七)尽量使用线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。?
(八)乘坐公共交通工具结束后摘下口罩用洗手液或含酒精的免洗洗手液进行手部消毒将外穿衣物置于通风处。
超市、商场、农贸市场等场所
(一)前往超市、商场、农贸市场应尽量避开客流高峰期备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。?
(二)尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式乘坐公共交通工具时应做好个人防护。?
(三)尽量选择楼梯步行方式。如到楼层比较高的地方购物优先使用扶梯乘坐扶梯时与前后人员保持距离。乘坐厢式电梯应避免同梯人员过多过密。?
(四)全程佩戴口罩及时做好手卫生打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
(五)购买商品时与他人保持一定距离尽量缩短排队和购物时间。尽量使用扫码支付等非接触支付方式。?
(六)选购冷冻食品时,避免手直接触碰冷冻食品及其包装。购买冷冻食品回家后可用75%酒精对冷冻食品及包装表面进行消毒。储存此类物品前做好独立封闭包装。接触和处理完冷冻食品后立即洗手消毒。?
(七)做好食品处理工作加工前认真清洗并防止水花飞溅食物煮熟煮透,加工存放保证生熟食分开烹饪加工完成后对台面厨具进行清洁消毒食物处理过程中避免用未清洁的手接触