先天的给予还需后天的保养，才有持久的美丽。
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健康与饮食
为什么同样的一日三餐，有人长寿！！！
有人神采奕奕！！！
有人体弱多病！！！
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中医养生与美容
在21世纪的今天，现代人要预防哪四种“现代病”？
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中医养生与美容
电视、电脑病；
冰箱病；
水果病；
熬夜病
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中医养生与美容
电视、电脑病？
是现代家庭通行无阻的通行证
久视伤肝
久坐伤肉
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中医养生与美容
这两种电器已成为男女老少进入21世纪的“通行证”之一。
但有些人总是长时间的看电视和用电脑，就易出现“久视伤肝”导致肝虚的证状；
有的人腰酸背痛、筋疲力尽、困乏多觉，这是因“久坐伤肉”，出现了脾虚的证状。
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中医养生与美容
冰箱病？
通常很多人喜欢喝一些冰冻的：饮料、啤酒、水果，但不知会将寒气带入脏腑之中。
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中医养生与美容
在胃火炽热、肠秘结、唇干舌燥的情况下，可适当吃一些冰冷食物，则不会伤脾、胃。除此之外，均伤五脏。
有甜味：甜味入脾、胃经，将寒引进脾胃；
有酸味：酸味入肝、胆经，将寒引进肝胆；
有辣味：辣味入肺，将寒引进肺和大肠；
有苦味：苦味入心，将寒引入心和小肠；
有咸味：将咸入肾，将寒引进肾和膀胱。
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中医养生与美容
水果病？
现在多数水果属于因基水果。
多数水果是反季节种植。
反季节的水果不利于人体健康和吸收。
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中医养生与美容
为什么同样的水果？
有人吃了会拉肚！！！
有人吃了会便秘！！！
有人吃了没有任何变化？
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