· 023698 ·馆藏资料编号广西中医中药遗尿泌尿研究科 Traditional Chinese medicine in guangxi enuresis researchment department of urology (1)饭后及睡前控制饮水量,如服汤药,尽量在白天服完,以减少夜尿量。(2 )患儿睡眠取侧卧位,被褥不宜太厚,被子不要裹紧、内裤要宽松。(3 )养成每日午睡习惯,避免夜间睡眠太深不能自醒排尿。(4 )科学安排好作息时间,适当控制活动量,学习、游玩不要太累,晚上少看电视,避免过度疲劳。(5 )注意思想教育和疏导,讲清病情,消除对疾病的紧张情绪和焦虑,树立战胜疾病的信心。(6 )在保证营养的前提下, 饮食宜清淡,忌食辛辣炙烧,肥甘厚味,多食新鲜水果和蔬菜。(7 )卧室温度不宜过度,衣被不可过暖,空气要保持一定的湿度。(8 )睡前将膀胱排空,放松腰带,待家长睡前唤醒小便一次,并将唤醒时间渐次后延至晨起。(9) 一旦发生尿床, 应及时更换衣被,保持皮肤清洁。
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