高血糖病人的健康指导.ppt

高血压的健康教育
.
1
一、何谓高血压?
高血压是我国最常见的心血管疾病。它是动脉收缩压超过140毫米汞柱和、或舒张压超过90毫米汞柱，常伴有心、脑、肾、大动脉和视网膜等器官损害的全身性疾病。
.
2
是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合症。
是最常见的心血管疾病。
分为两大类：原发性（95%）与 继发性。
.
3
高血压病早期多无症状，因此许多病人是在体检时才发现血压增高。随着血压的增高、病程的延长，病人可以在精神紧张、情绪激动或劳累后出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状。当心脏、肾脏、脑等脏器损伤时，出现相应的症状。
.
4
高血压有什么合并症？
高血压是一个严重影响健康的疾病，可以引起心、脑、肾、大动脉、视网膜等器官的损害。    高血压脑部的合并症在我国最多见，是心脏合并症3－5倍，表现为中风（脑出血）。心脏的合并症包括冠心病之外，还可以由于心室肥厚而致心律失常和突然死亡（猝死）、心力衰竭。肾的损害是尿中蛋白尿出现和逐渐增多，夜尿多、尿毒症。主动脉夹层撕裂是高血压合并症之一。高血压的视网膜病变，甚至由于视网膜出血引起视力障碍，亦较常见于严重高血压病人。下肢动脉损害可致间歇性跛行。孕妇高血压可致先兆子痫和子痫。
.
5
为什么要治疗高血压？
有效地控制高血压，就可以预防合并症。据专家推算，收缩压降低10毫米汞柱，就可以减少56%的中风和37%的冠心病，更可以避免由于长期高血压所致的心力衰竭和肾功能衰竭。
.
6
二、诊断标准
收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即诊断为高血压。
非药物、二次或以上不同日多次重复
取均值。
.
7
什么人易患高血压？
高血压的发病原因尚未明确，但根据目前认识水平，以下因素与高血压有关：    遗传：通过高血压患者家系调查，发现父母均患高血压者，其子女患高血压机率达45%；相反，双亲血压正常者，其子女患高血压的机率仅为3%。     性别、年龄：大多数地区男性患高血压多于女性；平均血压随年龄增长而升高。
.
8
什么人易患高血压？
体重：肥胖者高血压的患病率是体重正常者2－6倍，减体重后血压有不同程度下降。     饮食习惯：习惯进食丰富的动物脂肪，食物太咸，大量饮酒，均促进血压升高；吸烟（每日十支以上）可使血压上升。    其他：精神紧张、性格急躁，从事紧张的脑力劳动，环境噪音等，均有助于血压上升
.
9
分类 SBP（mmHg） DBP（mmHg）
理想血压 <120 < 80
正常血压 < 130 < 85
正常高限 130~139 85~59
高血压一级（轻度） 140~159 90~99
亚组： 临界高血压 140~149 90~94
高血压二级（中度） 160~179 100~109
高血压三级（重度） ≥180 ≥110
单纯性收缩期高血压 ≥140 < 90
亚组：临界收缩期高血压 140~149 <90
1999年，WHO建议的高血压水平分级：
血压水平的定义和分类（WHO/ISH）
注：当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。
.
10