痒痒鼠与抓抓猫.doc

痒痒鼠与抓抓猫
　　动画片《辛普森一家》中的痒痒鼠与抓抓猫的烦恼，现实生活中的许多女人也会遇到――为什么穿毛衣会痒？这是过敏吗？感染了？或者更严重？你需要对症下药，缓解身体发痒的不适。
　　头皮
　　通畅的嫌疑人
　　让人发痒的片状头皮屑烦恼，一半以上的人主要归结于以下三个原因：油性头皮（不是干性头皮）、死皮或定型产品的堆积、或者一种叫做马拉色菌的酵母样真菌。在头皮上用力按摩洗发水（不只是在头发上）可能会增加产品的堆积，但如果你坚持使用含有锌或水杨酸的洗发水，它可以消除真菌、油和堆积，推荐使用传统的海飞丝清洁洗发水。如果几周后还是很痒，可能需要仔细检查，你的皮肤是否存在其他的问题。
　　隐藏的罪魁祸首
　　“一些护发产品中的成分会引发过敏反应。”明尼苏达大学皮肤学教授MariaHordinsky说。过敏原通常是香味，或者是一种叫做丙二醇的保湿剂。如果你的整个脑袋都发痒，那就停止使用这些产品一个星期，过敏缓解后。可以用无香精的产品代替你先前使用的那一款（在药店应该可以买到植物药系列护发产品）。像吹风机、卷发棒等造型工具的灼热感也可能会使头皮变干，导致发痒，所以要将这些工具的热度设置在中等。
　　纽约西奈山医院临床研究主任、皮肤病学家Joshua Zeichner说，当你的瘙痒只发生一个部位时，可能是一种皮肤病，类似牛皮癣，也是一种自身免疫性疾病。如果你的皮肤科医生这样认定你的情况。那么你可以使用带有煤焦油的洗发水――听起来有些奇怪，其实是一种露得清凝胶治疗洗发水。如果需要的话，你的医生会为你开出更有力的药方。
　　加入到处都痒……
　　假如出现令人费解的全身发痒症状，并且没有发红或皮疹，这有可能是一种慢性疾病的早期信号一比如甲状腺、肾脏、或肝功能无法正常工作。皮肤科医生Lindsay Strowd说，任何全身不适持续超过几周，都应该尽快去就医，特别是当你也感觉疲劳和恶心时。
　　“还有一类罕见但不可忽视的瘙痒：如果出现直径约四分之一英寸的硬壳，可能是一种癌前病变，称为光化性角化病，这是多年来太阳曝晒的结果。”Hordinsky说。大约有10%会发生癌变，所以要尽快检查你的皮肤，如果有以上的症状，要尽快切除。使用一种专门为头皮特制的防晒产品，可以防止将来的伤害，比如香蕉船运动速干头皮喷雾――没错，冬天也要使用。
　　双足
　　通常的嫌疑人
　　即使是躺在沙发上的人也会患上足癣，这是一种真菌感染，大约有四分之三的人会在某一时刻感染。它具有高度传染性，会藏在洗衣间或浴室的地板上。明显的迹象是瘙痒，尤其是脚趾之间。如果非处方的抗真菌药膏或药粉在两周内不能使感染缓解，最好去咨询足病医生，检查一下是否存在下列几种情况。
　　隐藏的罪魁祸首
　　较厚、发痒、粗糙的斑块可能是湿疹或牛皮癣。前者通常采取简单的应对措施就能见效，比如用无香味的肥皂、温水淋浴，以及使用含有肌肤障壁层修护的天然保湿乳液。然而，牛皮癣有时会导致严重的并发症，比如牛皮癣关节炎等炎症，北卡罗来纳州温斯顿塞勒姆市皮肤学助理教授Lindsay Strowd说，“因此，我们不能轻易忽视，使用像处方级的类固醇药膏，或口服、注射消炎药。”
　　发痒的腿和脚有时可能是二型糖尿病的隐形症状。因为当血液中有多余的糖时，肾脏便会产生更多的尿