做最好的自己(心理组).docx

第
2
课
做个最好的自己
（说课稿）
各位评委老师、各位同学大家好，我是
09
级心理咨询班的陈旭东，今天我讲课的内容 是心理健康教育。下面是我的说课部分。
一、教材分析
根据教材内容和教学对象，
由于初中生正处于青春发育期阶段, 对于自己的很多问题不
能够自我很好的完成，
又不喜欢去请教父母或师长，
所以存在很多的人生抉择弊端。
所以本
课内容
做个最好的自己
是让同学们很好的去了解自我、
发现自我。
希望通过本课的学习让
学生能够“做个最好的自己。
二、教学目标
1
、知识目标：理解“万物各有所长，各有所短”
O
2
、情感目标：认识自己的优点，增进自我接纳。
3
、技能目标：发挥自己的优势，寻求自信的支撑点，做个最好的自己。
三、教学重、难点
重点：如何去发现自己的优点，并把这种特点充分的发挥出来。怎样让学生树立自信。
难点：如何发挥自己的优点和长处。
四、教学时间
一课时（
25
分钟）
五、教学对象
初二级学生
六、教学内容
（一）导入
我将用“同学，你自信吗？你怎样做到自信的？”导入本课。
（二）剖析自我，发现自我优缺点
我将用动物学校的启示，
和一个农夫与博士的故事进行讲解。
然后让学生去勾画自己的
优点树。
（三）树立自信的方法 我将用氢气球升起的原因的故事来进入, 讲解心理学中的自信，
怎么是自信和树立自信
的方法来完成本部分。
（四）小结
（五）作业
给自己做自信计划
O
最后我将用一首诗歌来结束本课。
七、教学方法
讲授法
案例分析法
多媒体辅助教学
做个最好的自己
(教案)
下面是我的授课部分。
同学！你自信吗？
你是怎样做到自信的？
请同学们思考这两个问题，我请同学起来回答这两个问题
小结：
同学们都回答得很好，
也都做得很好，
通过同学分享自己怎么做到自
信的，
但是有些可能还没有理解，
那么我们将会把这问题放在接下来的内容中来
解决。
下面我们来一起学习；第二课“做个最好的自己。
今天我们能在这里学习，
应该感激我们与俱来的种种天赋和本能，
也许我们
从来就没有意识到并好好发挥他们。这些是我们与生俱来的财富。
那它是什么呢？
(
1
)爱的能力。
(
2
)爱和哭的能力。
(
3
)从经验中学习的能力。
(
）伦理和道德的判断能力。
同学们，
我们是不是与生俱来就有这些天赋和本能呢？既然拥有这么多的财
曷，
那么为什么不懂得珍惜呢？为什么不去把我们拥有的发挥得淋漓尽致呢？下 面我们来一个
“动物学校”
的故事，
看看故事中的小动物们是在做什么？他们是
怎么做的？
动物学校”的启示
有一天，一群动物聚集在一起，彼此羡慕对方的优点，抱怨自己的缺点，于
是决定成立一所学校，
希望通过训练，使自己成为一个通才。他们设计了一套
课程，包括奔跑、游泳、飞翔和攀登。所有动物都注了册，选修了所有的科目。 最后的结果是：小白兔在奔跑方面，名列前茅，但是一到游泳课的时候，就浑身 发抖；小鸭子在游泳方面，成绩优异，飞翔也还差强人意，但是奔跑与攀登的成 绩却惨不忍睹；小麻雀在飞翔方面，轻松愉快，但就不能正经地奔跑，碰到水就 几乎