心理咨询技能
心理咨询师国家职业资格培训面授班
陈 蕾
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建立关系
确定目标
实施咨询
制定方案
评估效果
心
理
咨
询
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第一节 建立咨询关系
咨询关系:心理咨询师与求助者之间的相互关系。
建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容;
良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件;
良好的咨询关系是咨询达到理想效果的先决条件;
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第一节 建立咨询关系
咨询关系的建立与维护受咨询师与求助者的双重影响。
咨询师:
咨询理念
个性特征
咨询态度
求助者:
咨询动机
合作态度
期望程度
自我觉察水平
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第一节 建立咨询关系
尊重
热情
真诚
共情
积极关注
5
共 情
共情:对求助者内心世界的理解和体验。
影响咨询进程和效果的最关键咨询特质
同情:对他人情感上的抚慰和物质上的帮助。
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共情的含义
咨询师通过求助者的言行,深入其内心世界去体验
其情感与思维;
咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与其
经历、人格之间的联系,更深刻地理解的心理问题
的实质;
咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,
表达对求助者内心世界的体验和所面临问题的理解
以影响对方并取得反馈;
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共情的意义
把握求助者的内心世界;
使求助者感觉被理解、被悦纳,从而促进良好咨询关系的建立;
促进求助者的自我探索、自我表达、自我认识,以及咨询双方彼此的理解和更深入的交流;
对于那些迫切需要获得理解、关怀和情感倾诉的
求助者,共情可以直接起到明显的助人效果;
最重要
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共情的注意事项
从求助者的角度看待求助者及其问题;
设身处地的理解;
表达共情应因人而异;
表达共情应把握时机,共情应适度;
表达共情要善于把握角色;
表达共情要善于使用躯体语言;
表达共情应考虑到求助者的特点与文化特征;
咨询师应验证自己是否与求助者产生共情
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第一节 建立咨询关系
尊重
热情
真诚
共情
积极关注
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