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九种心理治疗方法
阳性强化法的原理、工作程序、注意事项、适用范围?
一,原理:行为主义认为一个习得行为如果得以持续, 一定是被他的结果所强化; 如果想建立或保持某种行为,必须对其施加奖励;以阳性强化为主,及时奖励目 标行为,漠视或淡化异常行为。这种方法就是阳性强化法。
二,工作程序:
1 •确定目标行为:目标行为越具体越好
2 •监控目标行为:确定目标行为的基础水平,注意目标行为的直接后果对不良 行为所产生的强化作用。
3•设计干预方案,明确阳性强化物:与求助者一起设计,以取得积极配合。强 化物可实现,有足够吸引力。
4•实施强化:出现目标行为时立即给予强化,不能拖延。目标行为按期望出现 之后,就应当逐渐消除具体强化物,采用间歇性强化或社会性强化物。
:让求助者学会把干预情境下所获得的效果巩固下来, 并主动把疗效
扩展到日常生活中去。
三,注意事项:
1. 目标行为应该单一具体,非常明确。
2. 阳性强化物应该适时、适当
3. 随时间进程,强化物可以由物质刺激变为精神奖励,待目标行为固化为习惯后, 最终可以撤销强化物 四,适用范围:调节或塑造求助者的新行为。矫正神经性厌食、偏食,矫正儿童 的多动、遗尿、孤独和学习困难,成年人的不良行为。降低焦虑,治疗性变态。
模仿法的原理、工作程序、注意事项、具体方式?
一,原理:建立在班杜拉社会学习论之上的一种咨询治疗方法,又称示范法,是 向求助者呈现某种行为榜样,让其观察示范者如何行为以及通过这种行为得到了 什么样的结果,以引起他从事类似行为的治疗方法。
二,工作程序:
1, 选择合适的治疗对象:具有一定的模仿能力。
2, 设计示范行为:根据求助者的具体情况,有针对性的设计。示范的情境尽量 可能真实。示范事件从易到难,由简到繁,循序渐进。
3, 强化正确的模仿行为:给予即时的强化,促进求助者将模仿行为吸收、巩固、 融合到自然行为中。
,注意事项:
1, 影响模仿能力的一个重要因素是年龄,模仿法更加适用于年轻的求助者
2, 要强调示范者的作用,示范者的表现是治疗成败的关键。
3,对正确模仿行为的强化,应当适时和恰当。
四,模仿法的具体方式:
1, 生活示范
2, 象征性示范(自我示范)
3,角色扮演
4,参与示范
5,内隐示范(想象示范)
生物反馈法的原理、工作程序、注意事项、常用仪器分类?
一,原理:是通过现代电子仪器,将个体在通常情况下不能意识到的体内生理功 能予以描记,并转换为数据、图形或声、光等反馈信号,让求助者根据反馈信号 的变化在咨询师的指导下有意识的通过呼吸、 冥想等方法,了解并学习调节自己 体内不随意的内脏机能及其他躯体机能,达到防治疾病的目的。
源于动物内脏条件反射实验(最早发现的是巴普洛夫)。
美国实验心理学家米勒致力于如何用主观意志控制植物神经的研究。
最先将生物反馈应用于临床的是夏皮诺。
二,工作程序:
1,治疗前的准备
A、 设立专门治疗室。整洁安静,舒适、轻松。
B、 咨询师熟练掌握反馈仪的使用方法。
C、 讲解生物反馈法,让求助者
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