跳绳教案设计.doc

跳绳教案设计
教学内容：小学三年级双脚跳绳
教学目标：1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力
2、通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识
重难点：摇绳的协调，动作连贯；轻松协调，节奏一致
教具：40根短绳 、5跟长绳
教学过程：
准备部分：1、集合整队 组织： X X X X X X X X
2、师生问好 X X X X X X X X
3宣布本课内容 X X X X X X X X
4安排见习生 X X X X X X X X
热身跑：带领学生在场地上进 X X X X X X X X
行花样跑步 *（X代表学生，*代表教师）
徒手操：头部运动 肩部运动
踢腿运动 脚踝运动
游戏环节：跳长绳比赛：
游戏规则：分成5组，每组8人
限时2分钟 数量多的小组获胜
（2人摇绳 6人跳绳）
基本部分： 组织： X X X X X X X X
方法：两手握绳的两端，由后向前 X X X X X X X X
摇转绳子，左，右脚并拢随即跳起， 教法：老师讲解具体做法和要求，
绳子从两脚下依次过去，摇绳和双脚 使学生初步跳短绳的基本技
起跳要协调。 术和技巧等等协调性