女人对自己好一点PPT教案.pptx

女人对自己好一点
有这样一首歌：
我有花一朵，
种在我心中，
含苞代放意悠悠…….

——《女 人 花》
第1页/共49页
女人，如花绽放
18…38…58…88
纯真
雍容
优雅
第2页/共49页
让女人一生如花绽放
健康女人，精致人生
第3页/共49页
《女人，对自己好一点》

——内容要点
第4页/共49页
一、女人，对自己好一点——关爱健康
认识健康和亚健康
直击女性易患的三大疾病
8种致命疾病早期信号
第5页/共49页
一、认识健康和亚健康
据世界卫生组织的一份调查显示：
（一）全面认识健康。
世界卫生组织对健康有一个非常精辟的标准 ： “五快、三良好” 。
五快：“吃饭快、走路快、两便快（大便和小便）、睡眠快和说话快。”
三良好：“个人性格及情绪良好、处事能力良好和人际关系良好”。
第6页/共49页
（二）、认识亚健康
“自己感觉不舒服，但检查却没有什么病”介于健康与疾病之间的一种状态，称为亚健康。
反应能力降低。对外界环境变化出现五个方面容易波动：即血压、血脂、血糖、血尿酸。
对外界变化的适应能力降低，比如：怕热出汗、容易感冒、消化功能差、低血糖、失眠、容易急躁上火。
免疫功能降低：比如，易发生牙周炎，口腔粘膜容易发生溃疡，鼻腔干裂，眼部疾病和经常感冒等。
活动降低。常表现为早晨醒来不能按时起床；走路抬不起腿；不想参加社交活动；懒的讲话，自觉有气无力；做下来不愿意起来，常托腮发愣；食欲差饭菜没滋味；入睡困难，易醒多梦等
第7页/共49页
直击女性易患的三大疾病：
子宫肌瘤
阴道炎
宫颈糜烂
第8页/共49页
中年妇女最常见的肿瘤——子宫肌瘤
　　病因：
　　子宫肌瘤是最常见的良性肿瘤，是人体中最常见的肿瘤之一。有关资料显示，妇女过了中年，有1/5概率患子宫肌瘤。实验结果表明：子宫肌瘤和卵巢分泌的女性激素有关，子宫肌瘤最常发生在生育期年龄，30-50岁最多见。此时，卵巢功能旺盛，分泌的女性激素量多。
　　表现：
　 1、子宫出血：月经异常，周期缩短，经量增多，经期延长，不规则阴道流血等。
2、腹部可摸到肿块，质地坚硬，形态不规则。
3、白带增多、下腹坠胀、腰背酸痛，以及肌瘤压迫膀胱、直肠引起的尿频、尿潴留、肾盂积水、便秘、大便不畅等。
4、若导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象。
5、有可能会突然引起剧烈的腹痛、呕吐等急腹症症状
　　专家提醒：
　 %的患者会发生恶变，尤其是40-50岁的子宫肌瘤患者，不得不引起大家的警惕。严重贫血的(尤其时间较长者)，还可导致心肌营养障碍，危及生命。子宫肌瘤会导致流产，引起不孕。子宫肌瘤患者中有25%-30%不能受孕。
第9页/共49页