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萨提亚冰山模型
萨提亚女士
.维珍尼亚·萨提亚（Virginia Satir）女
士是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师，
她是第一代家庭治疗师，向来被视为家庭治
疗的先驱 ，甚至被誉为「家庭治疗的哥伦
布」，作为美治疗师，
她被著名的《人类行为杂志》誉为“每个人的
家庭治疗大师”， 美国精神医学会曾发表了一
篇全美家族专题报告，列出二十一位最具影
响力的治疗师，萨提亚是名单中唯一的女
性，且高居首位。萨提亚相信每个人本身就
是一个奇迹，不断地演变、成长，而且永远
都有接受新事物的能力。由她所创立的“萨提
亚成长模式”就是要帮助人们通过自我内在的
转变，迈向身心一致，找到内心的平静、喜
悦和力量。
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什么是萨提亚模式
萨提亚模式是由维琴尼亚·萨提亚（Virginia Satir，1916-
1988）女士创建的心理治疗模式，创始时以家庭治疗为主要应
用，随着理论的发展及新一代治疗与培训师的延展，它现在不
仅仅应用于家庭治疗，还包括个人咨询及家庭重塑三个领域。
萨提亚模式是从家庭、社会等系统方面着手，更全面地处
理个人身上所背负的问题。萨提亚建立的心理治疗方法，最大“人性化”
特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更
,而不仅仅追求改变行为或消除“症状”，其最终
目标是个人达致“身心整合，内外一致”。萨提亚模式将心理
治疗扩大为成长取向的学习历程，只要是关心自我成长与潜能
开发的人，都可在这个模式的学习过程中有所收获。
萨提亚模式的四大总目标
1 2 3 4
提增自我价值 更负责任 成为自己的 更一致和谐
抉择者
萨提亚模式 求生存的应对姿态
萨提亚模式沟通三要素
讨 忽略“自我”
情境 自我 好
（在情境中改变） （专注于自己）
他人 指 忽略“他人”
（做出接触） 责
超 忽略“自我”与“他人”
理
智
打 忽略“自我”、“他人”与 “情境”
岔
四种沟通方式
姿态 情感 行为 内在经历 生理效应
依赖：道歉、请求宽恕 “我一无是处，我毫无价 上部消化道不适；胃疾、恶心呕
1讨好 乞求：我很无助
与原谅 值”