体能——身体协调训练教学设计
小学体育水平二(四年级)
海珠区昌岗中路小学 曹炜森
教师介绍:
姓名:曹炜森 性别:男 出生年月:1992年9月
毕业院校:广州体育学院 学历:大学本科 教龄:2年
小学体育水平二(四年级)
体能——身体协调训练教学设计
学 习
目 标
技能目标:通过绳梯训练提升学生身体协调性。
身体目标:通过协调训练促进学生的身体协调、运动速度和下肢力量,提升学生身体机能。
情感目标:培养学生体验群体活动的乐趣,培养积极进取、团结合作、平等、公正的良好品质。
学习
内容
1、多种绳梯训练动作以及方法
2、游戏:越障碍接力
场地器材
学校操场、绳梯5条、足球小栏架10个、
标志物若干、教学音响
教材
重难点
重点:提高学生身体协调性
难点:训练动作协调、舒展,突破自己
教学流程
课堂常规→热身运动→辅助练习→协调动作训练→游戏→放松→师生评价
教学
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
组织形式
开始部分
2
4
培养学生良好的学习习惯。
为学生进入主体训练做好准备。
课堂常规
1、韵律操。
。
2、队列队形练习。
,语言启发、引导学生。
,认真听讲。
2、认真准确完成。
跟随老师进行韵律操练习
要求:动作舒展、到位。
组织:四列横队
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基本部分
5
15
,激发运动兴趣,为接下来的训练做准备。
2、促进学生的身体协调、运动速度,提升学生综合体能。
激趣练习“步伐一致”(竖排四人为一小组,前面同学叉腰,后面三名同学手伸直搭在前面同学肩上)
开合跳练习
前后跳练习
左右跳练习
1、协调动作练习。
1)单脚跳练习
2)前后跳练习
3)横向小滑步练习
4)开合跳练习
5)开合跳加栏架练习
教师示范练习动作,语言启发,引导学生完成练习,巡回观察学生。
提醒学生注意安全。
教师讲解示范练习动作,组织学
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