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王青松 NLP（神经语言程序学）初级教程（一）

王青松 0 20:12:49
大家晚上好，今天呢,我们先讲一下什么是 NLP？首先请问大家没有听说过或了解过 NLP
呢？
谁是谁是谁# 20:17:50
我先说，我学过一些心理学的知识。知道有一个“创伤后后精神障碍”，不知道是不是？请原
谅概念我记不得了，我知道大概的意思。
王青松 0 20:26:30
NLP 的科学的解释为:美国科罗拉多州法制部门给 NLP 的定义；关于人类行为与沟通程序的
一些详细可行的模式。它本身并非一套心理疗法，NLP 的重要法则可以被运用于了解人类经
验和行为，亦使之有所改变。NLP 曾被运用于治疗方面，结果说明它是一套效果强大、决违
和含蓄的技巧，能够使人类的行为和能力有广泛和长久的改变。NLP 专注于修正和重新设计
思想模式，以求更大的灵活和能力。
是对 NLP 的定义,那么究境 NLP 是什么东东呢?
N 是指 NEUTO 指的是神经系统，包括大脑和思维过程。
L 指的是 LINGUISTIC 是指的语言，大脑是个实体，思维过程是个虚的东西，是指从感觉信
号输入到构成意识的过程。
P 指的是 PROGARAMMING，是程序的意思，是指为产生某种后果而要执行的具体操作步骤。
这个三词连在一起的意思就是神经语言程序学，指人们为使他们的思维\讲语和法动达到具
体的结果所采取的具体的行为步骤。
NLP 有别于传统的心理学的思考方式，NLP 注重个人的学习，而不是群体的差异性。举个例
来说:一名 NLP 学者在面对恐惧症患者时，不会收集各个恐惧症患者的情况，然后归纳出通
则，而他们会思考的问题是:他是如何学会恐惧的。就像我在做个案处理的时候,我根本不会
去探寻当事人更多的具体情况。
NLP 中的 N,我们刚才讲过了是指神经的意思，那具体是指我们的大脑如何的思维及产生思
想的过程，包括:意识及潜意识中的视觉,听觉,嗅觉;触觉感觉及分析能力等。语言则是指我
们沟中所有文字,短句,音调,及一切非语言的身体姿势等，程序是指我们思维上及行为上的习
惯,及如何形成这种习惯的,通过对习惯的进行复制,我们就可以学习卓越人士的行为模式。
N（Neuro）指神经系统，意译为身心。指我们比较稳定的身心素质，结构及比较逸动的身
心状态。
L（Linguistic）是指语言，指我们沟通中所用的字眼、短句和音调及一切身体动作；还有内
心的对话，想象也属语言。
你对儿子说："这是面包！"--这是语言。口语语言。
你对属下做了一个胜利的手势。--这是语言。肢体语言。
你在心里想象明天就可以去郊外玩了。--这是语言。视觉语言。
你扁了一个可恶的人。--这是语言。肢体语言：拳头在说话。
语言是你与自己及外界沟通的各种方式。
P（Programming）是程序。在前面，我们谈到身心与语言。我们就是通过语言来影响自己
与他人的身心。同样，他人也通过语言来影响我们。这个影响的过程，NLP 称之为程序。
你打开门，走过去，拿起一瓶雪碧一饮而尽，说一声：好喝。--这就是一个程序。也可以说
是一个过程。
你早上下床，刷牙，洗脸，上班。--这是一个程序。
上街，邻居对你微笑，你也对他微笑。--这是一个程序。
每个人都有自己的许多程序。也就是习惯。拥有不同的程序，也使我们拥有不同的人生。 NLP
研究的是就是我们的语言对身心起作用的程序。它的创造人，找到一些卓越的人，研究他们
有一些怎样的程序。把它总结起来，然后就可以教给其它人。其它人可要吸收这些程序，那
么他也可以获致类似的效果。
这就是 NLP 的概念解释,大家可以提问了。

竹玉亮影+ 20:47:28
试图自然的重现和复制，怎么引导治疗？

蕙铭 0 20:47:35
王老师,可以这样认为吗?也就是说学习 NLP 能帮助我们了解语言,行为背后的动机？

wind+# 20:48:07
透视对方的思想，透过言行看出其心灵，积极的动机。

王青松 0 20:48:12
是的，了解我们如何思想、如何