初中足球教案.doc

初中足球教案
年级： 日期： 人数： 教师： 时间：45 分
1、 学习脚内侧踢球技术。 3、足球带球接力游戏。 2、 学习脚内侧停地滚球技术 教学 目标 与重 点难 点 课的 部分 开 始 准 认知目标：领会脚内侧传、停球动作要领 技能目标：让 75％的学生能够完成 4 米脚内侧踢球 情感目标：培养组织纪律性和团体合作精神 教学重点：支撑脚的站位与摆腿 教学难点：击球脚与停球脚的外传 教学 内容 一、开始部分 1、 班长组织整队，报告人数。 2、 师生问好 3、 宣布本节课的主要内容，要 求 4、 检查着装，安排见习生 二、热身活动 1、 绕上课场地跑两周。 2、 做关节操 4 节 3、 辅助练习：外摆腿练习 组织、教法、要求 组织一 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 要求一 1、 整队要快、静、齐 2、 穿运动装和运动鞋 3、 声音洪亮，精神饱满 组织二 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 1、两列横队体操队形 教法：教师领操 要求：动作认真、有力 组织三、 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 教法：教师示范，学生跟做。 要求：认真体会髋关节打开动作 组织四： ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ △ ○ ﹡ 教法： 1、教师讲解并示范动作 2、两人一组，一人踩球的中后部，一人练 习体会摆动腿和踝关节外转 90°动作。 3、两人相距 2～3 米，练习传球 4、教师巡查并纠正错误动作 次 数 强 度 时 间 10 分 钟。
基 本 部 分
一、学习脚内侧踢球技术 动作要领：直线助跑，支撑前的 最后一步稍大些，支撑脚站在球 的侧面约 15 厘米处， 脚尖正对出 球方向，支撑腿膝关节徽屈。在 支撑脚着地时，踢球腿大腿带动 小腿由后向前摆动，在前摆的过 程中大腿外展，当膝关节的摆动 接近球的正上方时小腿做爆发式 摆动，在触球前将脚跟送出使得 脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平 行，脚尖微微翘起，踝关节功能 性地紧张使脚型固定，触（击） 球后身体跟随移动，够关节向前 送 教学重点：支撑脚站位和摆腿 教学难点：击球脚的外转。 二、学习脚内侧停球技术 动作要领：支撑脚正对来球，膝 关节微屈，停球腿屈膝外转并前 迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触 前的一刹那开始后撤，在后撤过 程中用脚内侧接触球，把球控制 在 衔 接 下 一 个 动 作 需 要的 位 置 上。 如果需要将球停到自己的侧 后方，在停球撤到支撑脚的侧方 时，再继续以髋关节外转和腿后 引的动作将球引向侧 后方，同时 以支撑脚脚掌为轴使身体转向出 球方向。 教学重点：停球前的前迎和后撤 三、教学比赛： 两列横队之间进行比赛，一列同 学持球，另一列同学面前放一个 标志物，两队之间相隔四米，看 那一对踢得又直又准。进行三组 比赛 四、小团体讨论 5～6 人一组，讨论自己这一组的 用脚内侧踢球完成一个简单的图 形，要求每一个成员都要踢一次 球，完成踢球和停球的衔接，成 员之间要齐心协力，发挥团结合 作的精神。 结 束 部 分 要求： 1、 动作要放松 2、 击球的部位要准确 3、 击球力量适中 4、球尽量不要离开地面 组织五：集中学习，后分组练习 ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡
△ ○ ﹡ 教法： 1、 教师讲解并示范 2、 在教师的统一指导下，练习停球的前迎 和后撤缓冲动作 3、 两人相距 5～6 米练习传球和停球 4、 教师巡查并纠正错误动作 要求： 1、 动作放松协调 2、 控制好传球的力量和停球位置 3、 左右交替练习（可尝试的练习，不是必 须的，满足感兴趣人得需要） 组织六、 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 教法： 1、 教师作裁判 2、 统一听哨声，一组练习脚内侧踢球技 术，一组练习停球技术。 3、点评各队的表现并给表现好的于鼓励
结束部分：1、 放松活动：围成小圆倒着跑， 1、 学生围成小圆倒着跑，老师在中间 放松 2、 总结练习情况，布置课余练习 2、 总结本节课的情况 3、 安排值日生归还器材 3、 宣布下课
足球课教案
授课班级： 教学内容 ：脚弓、脚背正面、外脚背传球
教学重点：支撑脚站位 教学难点：发力方法
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触
教学 目