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武术教案.doc


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武术教案

人数:53人 第三周 星期五 第二节
课 题
1、武术:手型,步型。2、游戏:石头、剪刀、布。




1、掌握武术中的手形和步形基本动作,为进一步学好武术打下好的基础。
2、通过学习使学生初步学会武术的三种手型和三种步型。
3、发展学生的协调、反应、灵敏等身体素质培养学生的自信心。
4、通过游戏发展学生的反应能力,从而培养学生的灵敏反应和判断能力。




重点
学会武术的基本手型和基本步型。
难点
能熟练做出武术的手型和步型,并灵活运用。
教具

时间
教学内容
教学活动
学生活动







7


一、课堂常规
二热身运动
1、慢跑300米
2、自编徒手操
三、集中注意力练习
听口哨一声后踢跑,两声高抬腿跑。
1、指定地点集合
2、师生问好,安排见习
3、宣布本次课的内容.
1、热身运动
教师讲解方法,示范一次。
1、学生听口令站队
2、动作快、静、齐
组织:OOOOOOO
OOOOOOO
XXXXXXX
XXXXXXX

要求:精神集中,认真听讲、明确目标。
听清要求。
体育热身运动可防止运动损伤。
要求:学生反应快,动作正确。




28


一、导入:由著名武打演员等引入学生对武术的兴趣。
学习基本手
学习基本步型
组织练习
游戏:石头、剪刀、布
(用拳代替石头,勾手代替剪刀,掌代替布。)
1、教师提出问题,李小龙、黄飞鸿武打演员的招牌动作是什么?
2、介绍拳,掌、勾手,并讲解动作要领。
3、组织学生练习抱拳、冲拳,
4、介绍马步,弓步、仆步,并讲

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