正常心理与异常心理.ppt

正常心理与异常心理惠州市第二人民医院骆焕荣 主任医师、教授
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心理健康与心理卫生

1948年，世界卫生组织（WHO）在它成立时的宪章中就明确提出：“健康乃是一种在躯体上、心理上和社会适应上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的现象。”
1986年，世界卫生协会年会发出“健康还要包括良好的道德品质”宣言，进一步丰富了健康的内涵，使心理健康和健康的内容更加完整。
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2、心理卫生与心理健康
心理卫生(mental hygiene)又称精神卫生， hygiene一词系古希腊健康女神之意，后以health代替hygiene，应称心理健康（mental health），但仍可习称心理卫生。心理卫生通常有四层含义。
A.“卫生”是“健康”的同义语，是一种状态，说某人的心理是卫生的，也就是说某人心理处在健康状态；
B.“卫生”也指一种习惯行为方式，
说某人讲究心理卫生，意指说某人以
符合保护和增进心理健康（状态）的
行为方式；
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，这种工作从狭义上讲，指预防精神疾病发生，保证精神病人享有的治疗和人道待遇，促使精神疾病尽快康复和减少复发的工作。
，心理卫生学是研究如何开展心理卫生工作，如何培养人们形成良好的行为方式以达到心理健康状态的应用性学科，现在也称为健康心理学。
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心理健康的标准
心理健康的涵义
▲没有心理疾病
▲积极发展的心理状态
---个体对环境的高效而满意的适应，在这种状态下，人的生命具有活力，人的潜能得到开发，人的价值能够实现。
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心理健康“灰色区人”理论
各种非病理性精神痛苦之总和 各种病理性精神痛苦之总和
白 黑
纯白 浅灰色 深灰色 纯黑
健康人格 各种由生活人际关系 各种变态人格 精神病
自信心高 压力而产生心理冲突 与人格异常、 患 者
适应力强 与障碍的人 障碍的人

服务 无 需 心理咨询员 心理医师 精神病
人员 社会工作者 心理门诊大夫 医 生
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心理健康的标准
1、智力正常
这是学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证。
并且能保持对学习浓厚的兴趣
和求知欲望。
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2、情绪健康
其标志是情绪稳定和心情愉快。
包括的内容有：愉快情绪多于负性情绪、乐观开朗、富有朝气，对生活充满希望；
情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄自己的情绪；
情绪反应适度。
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3、自我评价正确
正确的自我评价是心理健康的重要条件。
进行自我观察、自我认定、自我判断和自我评价时，能做到自知，恰如其分地认识自己，摆正自己的位置，既不妄自尊大也不妄自菲薄；
面对挫折与困境，能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视现实，积极进取。
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4、人际关系和谐
良好而深厚的人际关系，是事业成功与生活幸福的前提，人际关系状况最能体现和反映人的心理健康状况。
心理健康的人乐于与他人交往，拥有广泛而深厚的人际关系。
能用尊重、信任、友爱、
宽容、理解的态度与人相处，
能分享、接受和给予爱
和友谊，与集体保持协调
的关系，能与他人同心协力，
合作共事，乐于助人。
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