三年级体育课教案[20].docx

三年级体育课教案
教学内容：
1、技巧——各种姿势前滚翻
2、小足球——拖球
教学目标：
初步掌握不同姿势的前滚翻及小足球的拖球技术
增强学生的身体柔韧性与灵敏性，培养学生的协调、平衡能力
帮助学生树立勇于克服困难的意志品质和积极参与活动的兴趣
教学重难点：
掌握不同姿势的前滚翻及小足球的拖球技术
培养学生的协调、平衡能力
场地器材：平整干净的场地一块、两人一块小折垫、两人一个小足球
教学过程
开始部分（2分钟）
课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装
2、宣布本节课的内容和任务
准备部分（7分钟）
二、基本部位操（2×8拍）
（1）伸展运动
（2）下蹲运动
（3）踢腿运动
（4）体侧运动
（5）体转运动
（6）体前屈运动
（7）全身运动
（8）跳跃运动
活动关节（2×8拍）
活动头颈
腕踝关节
模仿转呼啦圈
基本部分（15分钟）
三、各种姿势前滚翻
【组织队形】梯形队
【动作方法】
蹲撑前滚翻
俯撑前滚翻
【保护与帮助方法】单腿跪立于练习者的一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰背
【教学步骤】
教师谈话导入，个别学生展示
教师侧面示范并提示动作要点（蹬地、提臀、含胸、低头、团身紧）
两人一组，一人保护一人练习（2~3次）
教师启发：前滚翻只能是从蹲撑开始吗？我们比一比谁能够提出与众不同的开始姿势？
学生分组创编练习（4~6次）
教师巡视指导并提示学生注意安全及创编动作的合理性
学生分组展示自己的动作，并相互评比
拖球（12分钟）
【组织形式】分组练习（两人一组，共用一球）
【动作方法】左（右）脚支撑站在球