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让梦想起飞
我如今把一件奥秘的事告诉你们:我们不是都要睡觉,乃是都要改变,就在一剎那,转眼之间……
----- 圣经 
 嗨!我们来谈谈梦想与改变吧!从小到大,你是不是有一些梦想 ?有多少实现,而有多少在此刻显得更遥不可及?再回顾以往至今,你有多少改变?是什么因素或力量在推动着你改变?哪些改变是你所喜欢的,又有哪些是你所不要不愿的? 
回到此刻,你喜欢你现在这个样子吗?你满意你目前这样的生活型态吗?你现在生活中有哪些困扰?你曾经想过一个更好的『你将成为』的样子吗?你知道可以怎么做,或者你已经在进行了?现在花两 
三分钟问自己几个问题:我现在每天生活是愉快的,充满活力地起床 
,或是拖着身体开始这一天?我是觉得自己很不错,还是常常有自我 
不满?我经常订计划吗?执行的情形如何?当我想到一年后,三年后 ,及十年后时,我心里是乐观,充满信心,或者不是?如果对这几个问题的答案都让你不太愉快,那么,或许你可以再问,『我真正想要什么?』,以及『是什么在阻碍我无法达到?』 
除非先有梦,否则一切皆不成。 
我们会成为什么样的人,会有什么样的成就,就在于先做什么样的梦。 
探讨心理成长的理论曾经指出,『自我不满』和『自我觉察』是改变的开始,而改变──让自己更不一样、更好──就开始于认真的面对自己,问自己:要什么?怎么做? 
其实,要想提升你的生命,激发出你生活的动力,可以是很单纯的,只要: 
一、提高对自己的期许,设定一个目标; 
二、给自己一些充分的理由,下个决定! 
  三、信任并且运用你心灵的力量。 
        以下我们就来谈谈这些观念。 
        有些晚近兴起的学问可以帮助我们了解:目标、行动、心灵力量和改变之间的关联。像是『人工头脑学』( psycho-ics )和『神经语言学』( Neuro-Linguistics Programming,NLP)就有卓越的贡献。例如前者指出人类潜意识心灵有一种自动导航系统:当心灵有了明确的目标,就能够不断地瞄准和修正,以迄达到它所追求的目标。在一九五三年,对耶鲁大学的毕业生曾做过的一次研究,就是很好的例证。当时那些毕业生被询问是否有清楚明确的目标以及达成的书面计划,结果只有百分之三的学生有肯定答复。二十年后,在一 九七三年,重新调查了当年接受访问的人,结果那些有达成目标书面计划的百分之三的学生,在财务状况上远高于其它百分之九十七的学生。虽然这项调查只限于财务方面,但根据调查人员侧面的了解,那百分之三的人在幸福及快乐的程度上,也高于其它的人。这就是设定
 
目标的力量。在我们日常生活中也有很多显明的例子,当你在假日一 
早或前天晚上列出了应做、想做之事(最好写下来),你会发现,这张单子会让你更有行动力、生产力,同时也能提升你的自我满足感─ 
明确的计划会带来行动! 
        就功能上来说,脑与神经系统组成一个奇妙又复杂的『追求目标的机构』( goal-striving mechanism),这机构是一个固定的自动 导引系统。就像你骑脚踏车,你不需要全神贯注控制车子,或去注意路线转弯,甚至你可以分神思考,而目的地(你家,学校)就到了。那是因为你以前学得很好,使你的身体和脑神经系统这个自动化机构 会帮你执行。而我们回想开始学骑车时,是不是要全副精神?所以养成一种新的技能和态度在开始时都需要特别费力,当熟习后就可自动化上道了。对了,这个概念可以用『习惯』来了解──『努力养成习惯,而习惯之后就不须努力了』。读书,思考的方式,情绪的积极正面与否其实都是学来的,而你从小养成一些或好或不好的习惯,以后 ,这些习惯会造就你。你『习惯』了认为自己不行,而你也『好像一向』都不行(记得你脑中那个遵从你目标设定的自动执行机器吧,它非常尽责,会用各种方法来『证明』你真的不行,它会限制你思考的创意,让你不敢做梦想:『我这种人怎么会成功?』;它会僵化窄化
 甚至封闭你的学习路线,让你怎么读书用功都学不会──看到题目就发呆空白,读好几遍就是记不进去;它还能够束缚削弱你的能力、体力、精神力,让你读一读书就烦躁、累或想睡──因为你相信你不行,它就不把能量给你,好让你真正做不到)。但我们都读过很多的例子说人的潜力无限,现在你可以思考的问题是,你要如何从心理面来释放你的能力?你是不是愿意相信自己可以做得到?你是不是愿意为自己设定更好更高的标准? 
设定目标的力量(或者说,梦想的力量──我们通常不愿意去相 
信我们能够做远大的梦,所以它始终就是个『梦』)始于去具体描绘 
什么是你真正要的。要想美梦成真,你就得在心中先做那个梦,让那 
个梦既清楚又真实──还记得我们说过人脑潜意识心灵有个导航系统吧,设定一个目标,其余让你的心灵为你做到!我们现在就用