探索高校排球队二传队员的选材方法.doc探索最新高校排球队二传队员的选材方法
【摘要】二传队员是一支球队在比赛中进行攻防转换衔接的桥梁和纽带, 他的技术好与坏直接影响全队的战术配合和攻防的质量。在排球运动迅速发展的 今天,二传队员作为全队的核心是尤显重要的。因此,运动员的科学选材是当前 各普通高校的一个重要体育战略措施。本文从现代排球运动发展趋势出发,就二 传队员的身体形态、身体素质、生理机能、心理素质和球感,谈一下自己的看法。
【关键词】二传队员身体形态身体素质 生理机能心理素质 球感选材
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排球运动作为三大球中唯一没有身体直接对抗的运动,是快速、灵活、高度、 力量的全面结合,是现在各普通高校发展排球运动的必然趋势,而这一趋势对排 球运动员的身体素质和身体机能等各方面因素提出了更高的要求。二传队员作为 全队攻防转换的一个重要环节,他必须控制比赛的攻防节奏。因此,这就树立了 二传队员在全队的核心位置,所以二传队员的选材和培养成为一支球队能否成功 的关键。
根据排球运动员的基本身体形态、身体素质、生理机能、心理素质、球感等特 征,对二传队员进行选材。
一、身体形态选材
当今各普通高校的排球运动员都趋向“大型化”的特点,因此,运动员生长发 育后的最终身型,是教练员在选材工作中应首先关心的问题。身体形态选材因素 很多,下面我把其分为整体特点、上肢各部特点、下肢各部特点三部分进行论述。
1、整体特点:
身体高而肩宽、腰细,四肢(尤其是上肢)较长而坐高相对较短。这种身材高、 上肢长的运动员可以顾及较大的空间,利于争夺网上优势,也有利于增大传球、 扣球、发球的力量。根据运动生理学的原理,肩宽、腰细便于肌体协调用力,增
强爆发,也有利于动作的快速变化和灵活运用。
皮脂度薄、体内脂肪量少、去脂体重及体密度大的运动员是二传队员选材的主 要对象。按运动生物力学原理,体脂是人体运动的负担,在其它条件相同的情况 下,体脂量少、去脂体重及体密度大,则人体的运动器官(如:肌肉、骨骼等) 所占的比重则大,因而运动能力强。
测量部位:腰背部、腰脐部、两臂三角肌部、两侧臂部和两侧膝部等部位的皮 下脂肪厚度。
2、 上肢各部特点:
要求队员的前臂长、上臂相对较短。前臂长度大,可以增加传球、发球、扣球 的力量。还要求队员臂围松紧差大,差值大的表明肌肉紧张和放松的能力强,这 是衡量肌肉性能的一个重要指标。二传队员的选材对手掌的大小、手指的长度特 别重视。二传队员在传球过程中主要通过手指将球传出,手掌大、手指长能够增 加对球的控制面积,提高控制球的能力和传球的准确性。
3、 下肢各部分特点:
应选择骨盆相对较窄的运动员,这样运动员有利于整体动作的快速、灵活。
小腿长、踝围细、大腿相对较短。小腿长是多数高个子运动员的特点,踝围细 除了与小腿骨骼和跟腱细有关,还与小腿下肢的软组织少有密切关系,这也是运 动员身体比较精干的标志之一。从运动生物力学的角度看,小腿长、踝围细、大 腿相对较短的运动员,在下肢长度相同的情况下,这种体型的人,其下肢对醜、 膝关节运动轴的转动惯性较小,因而比较省力和易于发挥速度。
跟腱长、足宽而不长,足的蹬地力量大,但蹬地的阻力臂不长,因而有利于步 伐移动的快速和灵活。
二、身体素质选材
弹跳能力是排球运动员最重要的身体素质之一。随着排球运动的发展,网上争 夺越来越
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