跆拳道教学设计.doc

跆拳道教学设计.doc海 珠 中 学 跆 拳 道 教 案 篇二：跆拳道教学设计
全国教育科学“十一五”教育部规划课题子课题
《在不同课型实施中，"四导四自”模式的具体操作研究》教学设计
广东华侨中学
高中一年级跆拳道选修课教学设计
一、 教学理念：
本课主要围绕“为了每一位学生的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想， 遵循“四自四导的教学模式”，通过激疑一思疑一析疑一释疑四个教学环节让学生在和谐、主 动的氛围中激发学习兴趣，掌握技术技能，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让 学生体验到成功的喜悦。
二、 教学目标
1、 发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，激发对跆拳道运动的兴趣。
2、 初步掌握跆拳道的基本腿法：横踢。
3、 培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让，谦逊、宽容的高尚 品德。
三、 教学重点难点
1、 教学重点：转脚、转腰、转胯和绷脚面。
2、 教学难点：动作的连贯性。
四、 教材选择与分析
跆拳道运动是一项学生喜爱的体育运动项目，跆拳道运动的内容丰富多彩,无论是品势、 实战，其动作结构、技术要求、风格、运动量等都有着不同的特点，可使不同年龄、体质、 性别、职业的爱好者根据实际加以选择，而且不受时间、季节的限制，场地器材也可因陋就 简，练习极为方便。跆拳道运动倡导''以礼始，以礼终”的尚武精神，培养胜不娇，败不馁 地优良品质。能有效地提高速度、敏捷、柔韧、爆发力和有氧代谢能力。根据我校的实际， 本课选取学习跆拳道的基本腿法一一横踢为主教材，让学生在探索中掌握横踢的基本技术， 充分激发学生主动学习的潜能，提高自我锻炼的意识。
五、 组织与方法
（一） 突出主体教学，探究学习，培养创新思维。
1、 跆搏操导入，营造和谐、轻松愉快的教学氛围。
2、 激疑:让学生进行探究性学习，激发学习兴趣，通过提问、创设情景等方式，引导学 生根据对“文字”理解，自己探索“踢”的动作，从而明确目标。（导定向一一自定向）
3、 思疑：在学习过程中，通过展示，让学生充分展示自我，激发学生积极思考，引导学 生积极探究。（导运作一一自运作）
4、 析疑：分层教学。设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合自 己发展的练习。（导调节一一自调节）
5、 释疑：最后在教师的引导下，形成正确的动作概念。（导激励一一自激励）
6、 让学生自编自创脚法，发挥主观能动性，拓展延伸。
（二） 渗入德育教育，培养良好的社会适应能力
1、 课堂中倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养学生互敬互爱团结合作的精神。
2、 通过游戏，提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识，在游戏中体验成功与失败，增 强社会适应能力。
五、教学流程设计：
（一）课堂常规及准备活动
1、 导入课的主题。
（1）宣布课的内容；（2）队形队列练习；（3）反口令游戏
【说明】通过队形队列练习可达到集中注意力，培养良好的纪律作风的目的。另外，教 师利用生动幽默的语言调动学生，反口令游戏也能激发学生的运动兴趣，为本课接下来的学 习打下基础。
2、 跟音乐节奏进行热身运动
（1） 跆搏操练习。
（2） 基本步法练习：a前进步与后撤步；b前滑步与后滑步；c原地跳换步
【说明】选取自编的跆搏操和基本步法练习为准备活动内容，目的是为教